人生不是梦，是一场大冒险

人生不是梦，是一场大冒险

给自己泡了一杯浓浓的咖啡，咖啡杯是半保温的，像一般咖啡馆给的咖啡杯那样，杯子上扣了一个杯盖，盖子上留了一个饮用的杯口，还有一个小一点的缓解水压的小口。杯身是黑色的，杯肚子那里有一个白色简笔画史努比，下面是它的英语拼写Snoopys,假如直接音译最后一个字的发音应该是pi，那也太不可爱了。

据说，咖啡刚开始是被一位牧羊人发现的，他发现他的羊吃完咖啡树的叶子和果实之后直接从懒羊羊变成了沸羊羊，当然，那会儿的咖啡还不叫咖啡，更不知道如何萃取。那位躺在斜坡草地上咬着一根长长草杆的牧羊人半眯着眼睛，纳闷地看着不远处的羊从沉闷到兴奋，本来呆头呆脑地它们开始相互追逐嬉戏甚至直接在光天化日之下交配，天空很蓝，成团的白云几乎与羊群接壤，他好奇的走过去揪下一片叶子细细咀嚼，苦味儿窜入喉咙，他忍不住赶紧啐出，用手揩了揩舌头，顺势踢了一脚不小心跃到他脚边的处在兴奋中的小羊。还好，人类的好奇心并没有被头一个品尝后来被命名为咖啡树的树叶的苦味儿击退，所以在大概一千年以后的公元2023年6月的一个静谧的午间，地理位置也就跨越了大半个地球的东亚中华人民共和国西部偏远省份的一个小城镇的一家小单位的小院子的小楼里的一个小办公室三张办公桌面朝西的那张桌子电脑跟前，跟鼠标并排放着一杯带史努比狗的咖啡杯里，泡着一杯虽廉价却依然能令一个打工人恢复半天对生命对生活对万物的热情。

第一口下去，舌尖被烫到了，我将杯盖打开，面向电脑写了上面这段话，再去看咖啡，杯口已经没有升腾的氤氲雾气了，只好赶紧一口气闷了下去，如牛饮一般，不知道那些高档咖啡厅里一个小小的白瓷咖啡杯里装的顶级咖啡是如何一点点送入精致小口中的，我是说，不赶紧喝下去不就凉了吗？凉了的咖啡，怎么入口？西方人说，走吧，我请你喝一杯咖啡。假如是我，我会看看时间，好吧，五分钟的时间我还是有的。中国人说，走吧，我请你喝一杯。我连时间都不会看，对不起，临时我腾不出从现在到半夜以及明天宿醉一整天的时间。尽管我不能将一杯咖啡喝那么久，喝不出悠闲散漫优雅以及慵懒的蓝调背景音乐，也喝不出黑白蓝咖之间的差距以及咖啡豆萃取时烘焙的程度，但我确实喜欢咖啡馆里的香气四溢和与世无争的氛围。假如我去星巴克消费一杯咖啡，我必须在里面坐两个钟头以上，写出三千字以上的文字，蹭两个小时以上的网，才算理性消费，咖啡是不是物有所值，不清楚，我没有品鉴的能力，就像在家宴上要是有亲戚开了一瓶好酒，我会毫不犹豫说我和青岛或者雪花，倒不是我不喝白酒，只不过觉得我喝了浪费。

现在年轻人有句话：骑着自行车去酒吧，该省省该花花。我虽然不怎么年轻，但是在我的各个圈子里，我都是小字辈，像羽毛球场或者文学圈里，我都是小丫头级别，再加上我没有成名立腕的野心，主要对自己的认知比较清晰，所以眼看四张牌的我还在撒娇卖萌一点都不违和，于是我骑着自行车背着双肩包去咖啡吧自诩为当代年轻人做派也毫无压力。去咖啡馆并不是为了打发时间的，而是为了提高时间的利用率。家是温馨的港湾，港湾是用来停靠和休息的，但是一直停在港湾的船时间久了会生锈的。家里有网有热水有厕所有咖啡有好几个沙发有好几种音乐播放器一个小型私人图书馆还有一只任撸任搂的蓝猫，当你好不容易收拾停当坐在书桌跟前翻开电脑，看了看时间，再过分钟就开始，刷五分钟手机吧，然后两个小时就没了。

即便如此，你的心理也只会有一点点失落，因为表面上的损失没有那么大，但是要是去咖啡馆泡着就不一样了，你得穿戴整齐甚至比上班还要正式，不，比上班要精致，要与那些穿着高跟鞋扫货歇脚的女性们有所区分，要有松弛感和一点点性冷淡的气质，要克制自己不去研究人家那一堆大大小小印着非中文购物袋的冲动，要对自己的帆布袋充满自信和满足，头发没有型但一定不能油，可以随意的用发箍拢起来，然后再刻意松散下来一缕到耳畔或者眉前，有一种海边漫步式的随意，好像几缕碎发是专门留给海风吹拂用的。肯定不能是浓妆，娥眉淡扫即可，粉雕玉琢的唇肯定不符合清冷的气质，涂点润唇膏即可，香水和咖啡香是相冲的，如果抽烟的动作不如舒淇十分之一的优雅妩媚，就不要抽了，衣服自然越松弛越好，除了优雅的脖颈哪都不要露，尤其是腿，看一个人是不是处在休闲状态主要看鞋， 我出门在外，什么都可以凑合和将就，唯独鞋不能，假如鞋不舒服，同样情况下我可以少去两趟厕所。  现在可以出门了， 不要去太清净的图书馆，又不是考研考公务员，毕竟是放松时间，不要去太热闹的咖啡馆，比如人满为患的星巴克，太吵太闹让人心烦，不要去气场跟你完全不搭的地方，比如我家附近有一家，里面坐着的全是富二代打扮的年轻人，女性露肉男性纹身，不做任何评价不要去做人家眼里的另类。我一般选择靠近书店的咖啡馆，气场这个东西说起来扑朔迷离但是实用性真的很强，很简单，你坐那里就是想不起来刷手机。

说到手机，简直是我们身边最恐怖的存在。一个人的生命是靠时间来维系和存在的，当然，任何有时间感的物体都是，时间虽然是一个连续不断的存在，但是打包整合在一起，计算公式有可能发生改变，把被手机偷走的时间假如挪到时间的尽头，这和谋杀没什么区别，一个是暴力打断生命存续的时间，一个是悄悄偷走时间罢了。打比方，一个人活到八十岁，八十年的时间里，可以算一下他用在刷手机的时间有多少，我是说就像我们平时玩手机那样无意义的刷短视频的时间，这还不包括手机给我们制造的消费陷阱，最著名的例子就是钻石恒久远一颗永留传，让多少男人为此付出了惨痛代价，在《生活大爆炸》中Lenner的求婚戒指是在实验室合成的，买了一个蒂芙尼的礼物盒，就算进了实验室也检验不出区别，当然，不能让女朋友知道。

毫不夸张的说，我现在每天至少有三个小时是用来刷手机的，而且这已经减去了购物或者发信息的时间，这么算一下，假如我的寿命是八十岁，从三十岁开始算，五十年里的八分之一是玩手机吸纳的时间，大概就是六年半，而这还只是起步价，现在的小孩从七八岁开始玩手机，那就是九年时间，看看手机健康管理，谁的手机使用时间不在五个小时以上？刷手机带给我们什么呢？无意义的八卦和大数据算给我们的精神焦虑以及被迫看到一些丑恶的社会现象，还有，就是让我们丧失了独立思考的能力。现在我女儿好多见解，正确的不正确的先不提，很多都是照搬网络上的点评，网络上视频特别短，跟实际生活根本没有对照性和可比性，在学习如何分析判断方面总是想着短平快，没有耐心听家长坐下来分析，自己更不愿意花精力去分析，这样会形成一个很不宽容的性格。比如蒋勋说他在职场上遇到特别讨厌的人，他不能直接去攻击人家，就偷偷写小说泄私愤，把对方写成反面典型，可是写小说要有逻辑，不能跟二元世界一样出场即是反派，要有性格塑造的过程才容易让人信服，于是他越写越觉得这个人有许多不为人知的委屈和不得已才会造成今天的性格，并不是骂了他才出了一个口恶气似的放下，而是深度理解了他达到了精神上真正的体谅，当然这是有一个度的。这些都是深入独立思考才可能获取的东西，手机里就是一个二元世界，非黑即白非善即恶，这是幼稚肤浅的，和我们生活的真正时空其实是没有交集的，特别是让一些阴暗的人有了宣泄的平台，坏处反正太多了，我要用保持体重的强大意志力坚决予以抵制。

截止到目前为止，我做的最成功的一件事就是保持体重，除去生育孩子的那一两年，我控制了十八年体重。胖瘦都是自己的事情，只要自己觉得舒服怎么都OK，我整个青春期都处在超重状态，我也在豆蔻年华时处在严重的容貌焦虑中，所以丝毫没有感受过什么青春的优越感。后来我通过各种手段瘦了下来，然后就再也没有胖回去，现在是很健康的体重，只是穿衣服以显瘦为主，看起来还是很苗条的，而我自己始终觉得自己处在危险的边缘，清楚自己是易胖体质，所以没有一天放松过警惕。上班以后开始打羽毛球，让人误以为我之所以瘦是因为定期打球锻炼，实际上刚好相反，打球消耗的能量一包牛奶就足以补回来，但是打球造成的饥饿感以及疲惫感会让我吃很多。假如不打球，我晚饭就尽量不吃或者少吃，晚上打球的话，我必须吃饱，明知道能量超也会吃，因为怕打球时腿软。

想证明也简单，疫情一年我没有打球，天天在家里坐着，不但没胖反而瘦了，只因为刻意少吃，每天晚上几乎都在轻微的饥饿感中度过，不过那会儿确实无事可做，刷着韩剧时间很快就过去了。当工作了一天，还要挨饿确实很痛苦，我的坚持主要源于我对超重的恐惧吧，因为超重确实会让我的行动受到约束，再加上打球，轻盈点一定会让移动更加敏捷，还有就是降低穿衣的经济投入，柜子里的衣服都能穿，这倒不是显得我有多节约，跟着流行买衣服我的脑细胞完全不够用，所以都是基础款。我身上有一个硬伤，不会穿高跟鞋，好多很漂亮的裙子也买过，代价就是穿一次就搁浅，经常形容某事难做像蜕了一层皮，我穿一次漂亮裙子脚上真的会磨掉一层皮。

现在网上说有家店的衣服最大号一个八十斤的女生都塞不进去，搞什么白瘦幼崇拜，我个人觉得，别人搞就搞呗，身体是自己的，怎么舒服怎么来，怎么健康怎么来，假如有人为此受到不良引导，我觉得是审美出了问题，那家店并不是重点，就像如果有人卖狗屎包子一定是因为有人喜欢吃狗屎包子，存在需求才有供应，不是有供应才有需求，至于这个需求是不是被制造出来的，那答案一定是肯定的，除了基础生理需求，像弘一法师那样维持最低生理需求线，其余的一切需求都是被制造出来的。    

我从来没有觉得自己在体重上有什么优势，我只是单纯的非常喜欢轻盈感，好处当然还有许多，比如所有热量高的饮食以及易发胖的饮食习惯对健康都不是很友好，我身边也有许多现实的例子，这中间就有心脏负荷过重导致英年早逝者。西方人胖子也有许多，似乎他们好像并不是很在意，但我们是亚洲人种，并不适应超重的体重，假如不在健康范围内的超重，一定不要掉以轻心，不要将胖瘦完全归纳为美丑问题，这里根本也不存在美丑，就像史铁生老师说的那段：“我常以为是丑女造就了美人。我常以为是愚氓举出了智者。我常以为是懦夫衬照了英雄。我常以为是众生度化了佛祖。”请一定珍惜健康，假如你还觉得焦虑，去读史铁生的《我与地坛》，你就会知道失去健康的人对健康的渴望有多么迫切。

说到健康饮食，我又想聊几句《了不起的面包》，这是我最近粗略读的一本书，这本书以小麦进入人类食谱六千年以来的境遇为主线，讲述了人类历史中宗教、政治、文化等方面的变迁。六千年的历史中，人类普遍能吃饱也就是在近一百年的事儿，到现在也只能用“普遍”而不是“全部”，读完《了不起的面包》再去吃东西，有一种莫名的感动，一口最普通不过的馒头，一粒最普通不过的米饭，是经过六千年的人类的努力以及大自然慷慨的馈赠还有许多机缘巧合才能够送入我的口中，然后变成能量让我们去劳动去生活去呼吸让我们一代一代存活下去。我们现在拥有的一切都不是从天而降，哪怕一点点进步都要付出巨大的代价，饥荒和瘟疫，战争和杀戮，在历史上根本不是什么新鲜事儿，现在我们吃着喝着还要抱怨命运不公，从历史的角度上说，实在匪夷所思。

当然，好不容易站在温饱的基础之上，我们还要有更高的追求，不然整个社会不就像一摊死水一样么，也因此，咱们可能也真的遇到了人类历史上最艰难的蜕变时刻，怎么合理应对才算不辜负几千年以来人类的努力不辜负滋养我们的大地以及手边这一口小小的面包，便是如今的我们压力的来源吧。挺过了千难万险，我们才得以在地球上立足，天知道地球在太阳系又经历过多少磨难才能在夹缝中漂浮且不知还能漂浮多久，这样看，这怎么能是梦，每个人生都像一场大冒险，精彩、刺激以及美轮美奂，哪怕什么都不做，仅仅看着，就呆住了。