运动中送别六月

此刻浑身没劲，就像散架了一样，虽然疲惫，但是也算尽兴吧。不知不觉六月就这样悄然而去，刚好又恰逢周日。相比于平时工作日，周日是不怎么运动的，可是今天却有点特殊。

孩子报名了轮滑环岛的活动，一想到15公里的距离，一个8岁的小娃娃要一路轮滑的走完，我是不太放心的。可能是处于担心，也可能是自己也有有氧运动的需求。干脆就陪伴在她左右，一起环岛吧。

虽然之前走过这段路，而且全程徒步，可是那种疲惫酸爽的滋味还历历在目。这次虽然也是环岛，毕竟孩子是轮滑一圈，而我也是骑着小自行车随行。虽然有心理准备，可是真的一圈蹬下来之后，还是腰酸背痛伴随着大腿膝盖的隐隐作痛。

15公里骑自行车，不知道算是一个什么程度的骑行，感觉也就是个热身入门级别。如果是专业的公路车或者稍微好点的自行车估计也就是一个钟头就结束了吧？可是我却是骑一个折叠的小自行车，不仅座椅太小，而且人坐上去也不舒服，也就是几公里，整个屁股就已经开始全面抗议了。

看着女儿一个人在旁边的绿道上用力的滑行，我也只能尽量克制的跟随，不能让孩子看到我露怯的一面。虽然已经有点腿脚酸痛，虽然背部也诸多不适，可是还只坚持到了最后。虽然徒步走过，可是自行车一圈加上往返的几段旅程，还是有点精疲力尽。

为了陪伴，为了有氧运动减脂也是拼了。可能自行车的缘故，比之前徒步还是省力了不少。一度在结束之后还去游泳了一个小时。今天的运动量应该肯定够了。

六月来的突然又怪异。不仅有人事调动还有人员优化和津贴福利的缩减。这一个月来，有些身心俱疲，不仅是工作上的各种不顺心，还有心态的一些微妙变化。算是一种危机感吧！好在在运动的协调下，平安，顺利的度过。六月再见！