今天是维密第二期的第一次课，成功走过了第一个阶段，体重管理取得了阶段性的胜利，给自己一个大大的拥抱，也更有动力继续坚持！
我觉得最大的欣慰不在于称上数字的变化，而是我渐渐的喜欢上这样的过程！首先是维密课，整个过程很累，很辛苦，每次去都还是有点畏难，但却又有些期待，我遇到了一个好老师，不仅专业且非常有耐心，每次的一小时真的全情被她带动，她的一举一动都非常有感染力，真的深深喜欢上！
除了运动，生活饮食上也根据小舒老师的建议作了调整，一个多月没有碰面、饼之类的，曾经那么爱的面条不吃竟然也不觉得难受！体重管理在我的概念里不再只是减肥，而是让自己的生活方式越来越正确，这样生活才会越来越美好！
2022，越来越靠近自律！
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