认识梁冬

        最早认识梁冬，是在《东吴相对论》，是一档脱口秀节目，主持人梁冬与发行人吴伯凡主讲，梁冬是位70后，因说话的语调带着一点“痞味”，对他并无太多好感，和妈妈一起断断续续地听他的节目，并不觉得怎么样。有一天，妈妈让我给他买在喜马拉雅播出的《梁冬的私房笔记：庄子的心灵自由之路》，花了钱，认真听来，觉得每一集都很有道理，慢慢从中感受他的智慧。

        昨天，看到一篇他的文章《身体不需要太多东西》，被他的睿智折服，文中写到，他去了印度，在释迦牟尼第一次讲经的地方，坐在菩提树下，一件薄衣，微风徐徐，坐得泪流满面。我想象着那纯净的时刻，那么心无挂碍地坐在那里，也许，那殊胜的一刻，让他感知到了释迦牟尼佛的伟大，那泪是感动、是怦然醒悟、是与时空的连接而流下的。

        文中说道  “为什么许多中医能活到九十岁？因为他开阔，不扭曲，不变形，不折腾自己。为什么有些“好人”得严重的病，因为他努力在做一个好人，虽然行动善，但心不善，意识不善，内心纠结反而造成了他的病。”

      这几句话我反复地想，如果不是遵循内心的想法，而只想在行动上表现出“善”，而不是由心而发，可能对身体的伤害更大。梁冬说，当你有智慧去理解这个真相之后，你要承认自己，我不能成为一个好人，我宁愿做一个真实的、不坏的人。

        由心而发，自在活着，一定是最好的养生之道。