我被生活绊了一下

我的生活最近有点丧，只是沮丧的丧，不是丧心病狂的丧。

我被生活绊了一下，也只是一个趔趄，没有摔倒，更没有被生活按在地上毒打。

开始时的表现让我有种莫名的熟悉感：

在努力了十几天或是几天之后，劲头变得没那么足了。

坚持了十几天的打卡（比如早起、运动等）开始变得索然无味，甚至会问自己“这有什么意义”，然后开始寻找这个事情（早起、运动等）没有用的理由。

接下来会发生的事情，我也经历过许多次：

人会变得懒懒得，除了必须要出门上班，回到家只想躺在床上看小说。

不想早起、不想读书、不想运动、不想写作

……

不想任何和成长相关的事情，只想长在床上，宅到天荒地老。

然后，在这样的日子过了半个月或一个月之后，心里又会慢慢生长出焦虑或是渴望：

焦虑未来会遇到的各种问题，渴望能够成为更好的自己。

于是又一次重新开始各种打卡、各种努力。

我把这种周期叫做“间歇性踌躇满志，持续性混吃等死”。

其实我也不知道，为什么会从干劲满满，突然变成借口多多。

而在最近几天，周期的前奏又开始响起时，我仔细观察和回想了是什么事，让我开始变丧。

也许是正在减肥，但体重两周都没有变动。

也许是正在学习的副业，遇到瓶颈，却找不到解决的途径。

再加上身体不适，精力不济。

发现问题是解决问题的开始。

发现我只是因为各种小问题而状态不佳，心里好受了许多：

我只是被生活绊了一下。

不是被生活毒打，也不是我天性就是三分钟热度。

状态不佳的时候怎么办？

①看励志书激励自己

②好好睡觉养足精神

③保持惯例保持生活节奏

④做喜欢的事情滋养自己