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从儿童时间管理:寻找幸福的人生

从儿童时间管理:寻找幸福的人生

作者: 可爱的玫瑰花 | 来源:发表于2020-04-08 16:38 被阅读0次

不知道有没有人跟我一样,越是感觉无知,就越焦虑。最近开始追写作培训班,可学的东西太多了,感觉时间不够用,开始变得焦虑。别人可能随口一个告知,我就得坐下来认真研究个五分钟,勉强了解别人的话是什么意思。

家里的孩子,该立规矩的年纪,不知从何下手?仿佛所有的事情,都在用“赶时间”来形容。赶下来的结果,很多时候却是情绪失控。沉下心来,想想大部分原因,都是期望值过高,不注意方式方法。今天给大家分享儿童时间管理的五种类型,调整思维,从心出发。

1、依赖性。

孩子下半年要上幼儿园了,可是还没有学会独立上厕所。如果是这个样子,“上厕所,找老师”,几十个孩子同时找,老师得有多奔溃啊!为了防患于未然,正式实施的时候不至于太烧脑,我们需要提早做准备,刻意训练孩子的这一项技能。

再比如,孩子吃饭慢,把桌子、衣服、地上搞得到处都是。家长们就采取喂饭的方式,既快又省事。殊不知,这么做是害了孩子,本该学习的年纪,你什么都替他做了,她什么时候才会学得会呢?

所有能力的习得,都是经过刻意训练,不断练习才获得的,而非到了年龄自然而然习得。因此,学会放手,孩子才有机会自己去承担后果。

2、缺乏时间观念性。

2-6岁的孩子,根本就没有5分钟,10分钟的概念。你把没有习得的知识,作为评判孩子快慢的标准。跟一个没有驾照的人,让他开车上路,遵守交通法规,有什么区别呢?一项技能的获得,需要通过学习获知最基本的理论知识,再通过10000小时定律的实践,才能够得心应手。

作为家长,我们需要帮助孩子认识时间,明确表达时间。通过起床的时候、吃饭的时候、睡觉的时候,帮助孩子确认时间点。并告诉孩子什么时间,我们应该做什么事情。久而久之,孩子就慢慢养成了时间这一概念。

3、注意力分散型。

美国哲学家爱默生说:“天才的缺点,就是长久地注意某一件事。”很多家长都觉得,孩子的注意力不集中,说到学习,花的时间不少,可是作业依然只是做了一点点。表面上看,你的孩子在书桌前,放上作业本写作业,其实半小时过去了,一个小时过去了,根本就没写几个字。

作为家长可以从提供学习区域与玩乐区域分开开始,让孩子明确知道,进了学习区域就得专心学习;给孩子设置一个合理的学习时间,中间不要去打扰孩子,保持独立的空间;家长们改掉唠叨的毛病,不要多次重复对孩子的话,让他们集中注意力听完。相信坚持训练,慢慢会有改善。

4、缺乏兴趣。

人的本性就是:趋利避害。孩子对待不感兴趣的事情,就是用十匹马拉,他也还是不愿意。

这两天,每每问孩子,“要不要学习《叽里呱啦》”,她都会回复我“不要”。连续几天都是这样,我感觉到了事情的严重性。今天,我刻意抽出一段时间,与她一起比赛,完成当天的待复习内容。情况有了明显好转,经过我的参与,调动了孩子的好胜心里,帮助其建立兴趣。

作为家长,就是想尽一切办法,让孩子感觉到学习是一件快乐的事情

5、完美主义。

很多孩子和家长,都是完美主义者。不把事情做到自己满意为止,是不肯撒手的。

记得自己小时候因为写一个完美的“2”,练习了一个晚上加一个早上,写满了5页纸。刚开始写字的时候,这个“2”,老是不听话,歪歪扭扭,怎么看,怎么难看。据说我不停地写写写,已经到了废寝忘食的地步,如果不是父母的干预,晚饭是不吃的,觉也是不睡的,就是在那跪着写写写。第二天早上,醒来的第一件事就是写“2”,直到自己满意为止,才肯穿衣服。

遇到这种类型的孩子,希望家长能够少批评,多鼓励,帮助孩子行为得到慢慢的改善。

写在最后:

重构思维,帮助孩子,也帮助我们自己,走出时间的焦虑,从没有耐心,变得有耐心。从拖拉,低效,变得高效,有执行力,仅仅在于你思维的改变。从心出发,过幸福的人生。

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