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2018-05-31成长日记——感受

2018-05-31成长日记——感受

作者: 夏日的海风美霞 | 来源:发表于2018-06-04 15:17 被阅读0次

    萤舞飞扬成长俱乐部从这期(第27期)开始以“做五星级家长——如何说孩子才会听”为主题,今天先从“感受“说起。

    “感受”这个词在今年之前已经许久许久不曾听过,也或是不曾注意过,更没有细细地感受过。原来感受“感受”带给我们的不同体验也是如此的美妙。感受是什么?感受是身体的自然反应,感受是身体的语言,是身体要告诉我们、让我们读懂的,感受是不会错的。越来越喜欢“感受”这词,慢慢地去感受,尝试着听从感受、相信感受。

    为什么孩子不听?因为我们破坏了孩子的感受,孩子感受不到我们。其实孩子们的感受能力是非常强的,哪怕是一点点的小婴儿在睡梦中都能感受到妈妈是不是在身边陪伴。而作为父母的我们却没有去体会孩子的感受,没有读懂孩子的感受。曾经有个小宝宝10个月就学会了说话,因为家人没有读懂他的哭声所要表达的感受。

        如何表达和认同孩子的感受?范老师给了四个步骤:

    1、全神贯注的倾听,做一个最好的聆听着

    2、积极给予回应,例如点头,或者用嗯、啊之类的语气词给予回应,这样会激发孩子的思考

    3、说出孩子的感受(代替否定),更进一步认同孩子。例如:奥,小金鱼死了你是不是很难过?或者小金鱼死了你很难过吧。用询问的语气说出孩子的感受。

    4、用我们的感受代替讲道理。这一步是帮孩子理清孩子的感受,也表达出自己的感受。

    体验环节,有人看到开心灿烂的我,有人看到年轻的我,有人看到羞涩的我,有人看好勇敢的我,有人看到自信的我。。。每个人所看到的实际上是她自己在我身上的投射,这就是范老师之前分享的“镜子法则”。而我在听到不同样子的我时,会感受到开心,羞涩,勇敢,自信,这是语言的指向性所带来的感受。

    学以致用,是我要做的。开始需要记住步骤,思考着用,可能在用着用着的过程中就会成为习惯性的应用。

    感受他人的感受,无论是与孩子相处还是与家人相处,还是与朋友相处等等,都是通用的。

    感受自己的感受,会让自己更加真实和舒适。

    其实,如果每个人都按照自己的感受而生活,每个人都能够感受他人的感受,我想人与人之间会简单很多,人与人之间会亲密很多,人们会感受到更多的幸福。

    带着感受上路,感受不一样的你,感受不一样的我,感受不一样的每一天。

    不忘我们的宗旨:家长好好学习,孩子天天向上,做五星级的家长!

    住大朋友和小朋友儿童节快乐!跟随孩子感受童真的美好!

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