不评价

仔细回忆一下我们的每一天，是不是经常能听到各种评价？也常常说出自己对他人的评价？每个人都或多或少的用自己的标准去衡量他人，我亦如此，不自觉的就评价了他人他事，甚至不自知。虽然我标榜自己是一个两耳不闻窗外事的人，但是还是需要反思一番。

会有此番感悟，源自学长分享的一篇关于西方人不评判他人的文章。感恩这一系列的看见。

懂得不随便评价一个人，给予每个人足够的尊重，是一种良好的品质。那么怎样才能尽量做到不评价他人呢？第一步就是说出事实，在人听到事实的时候，普遍会欣然接受，而如果是评判，很可能因为与事实不符，被评价的一方内心感到委屈，进而激起反抗情绪。

在任何谈话中，不评价，也是“非暴力沟通”中一个重要的技巧，伤害人较多的武器，很大一部分来自语言，无论什么关系，都因语言而受到彼此的伤害，说到这，联想一下我自己，就属于“毒舌”一类，（忽然意识到这或许也是此刻我对自己的评价）用大熊的形容就是“刀子嘴豆腐心”，或许我的语言温暖一点，会让沟通更加顺畅。放下心中的“自以为是”，只讲事实，嗯，我要尝试。

不参杂评价的观察，是人类智慧与最高形式，最后，分享一段很打动我的歌词，让我们一起不评判，用事实说话。

“我从未见过懒惰的人，我见过有个人，有时在下午睡觉，在雨天不出门，但他不是个懒惰的人，请在说我胡言乱语之前，想一想他是个懒惰的人，还是他的行为，被我们称为懒惰。”

“我从未见过愚蠢的孩子，我见过有个孩子，有时做的事我不理解，或不按我的吩咐做事情，但他不是个愚蠢的孩子，请在你说我愚蠢之前，想一想他是个愚蠢的孩子，还是他懂的事情，与你不一样？”

希望我能够在生活中不评价他人，看到别人的美，然后自信的用自己的方式，好好活着。