此时此刻,大脑一片空白。
哦,不!是一锅浆糊。
睡眠不足以及高强度及高信息量的一天一晚,我的CPU开始发出工作超负荷警告,提示即将进入自我保护状态。
检视一下从昨晚到现在,有很多值得改进的点。 一口吃不成胖子,还是聚焦我的flag开始复盘。
链接:
赞点:主动改变一点点,都会带来不一样。链接了两位老师,不论结果会怎么样,都已经是好的开始。
改进点:想了就要做到。知行合一。小礼物没准备,略遗憾。
行动计划:做好明天的促动
虐腹:
改进点:原本想控制热量1200,结果因为一个小点考虑不足,导致晚餐来不及吃,结束之后到家已经饿的胃疼。感觉能吞下整个宇宙。所以到家立马准备好了泡面+三种口味面包各2块。
行动计划:腹肌撕裂者1组
知道并做到,不容易。
2021年,让我们一起知行合一。
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