科三随记

  今天考科三很神奇，早上8.30点的闹钟，起来感觉太冷了，又在被窝缩了一会儿，玩会儿手机看都9点多了，这不行了啊，赶紧起床穿衣走人。

  然后到达考场，刷脸打卡进入考室，看到里面起码60个人，当时心里就有点煞笔了，这尼玛不是要本宝宝拖到下午的节奏。过后那个方圆脸的老师就是那里讲他们的什么VIP好过什么的，我心里就在想能不能让我早点考啊，还有我不想第一个考最好次序是第二第三个，因为我睡一觉起来第二圈怎么跑我有一点记不起来了。

  结果，我照完身份证过去坐下估计还没到30秒，系统马上报我上3号车，而且刚好还是第二个，挖槽，今天的运气也太好了。

  在车上要开的时候，你说我不紧张，那是不可能的，这个时候我怎么调节呢？

  多做深呼吸，瑜伽里的腹式呼吸法，一般人的呼吸很浅，气也只能到达3上部30%左右的部位，肺部以下的二氧化碳也无法完全排出，深呼吸后，人的气就会很足，气足了精神就能容易集中到一点，神是一个人的根本，精神集中了做什么事都会简单；还有个方法，紧张的时候心里就默默想一想让自己内心高兴的事，中医里情志讲喜克恐嘛，这也是一个方法。

  我考试起步那里4档减2档的时候，踩刹车踩厉害了些，感觉像是把速度压到了10码以下，给我吓一跳，马上猛踩油门，后面路程稳到开，感觉没啥问题了，合适位置打右灯停车拉手刹折空挡踩离合刹车压死车速慢吞吞过去停车，一气呵成，考试合格！ 这是幸运的一天！