你再这么拖下去，谁也帮不了你。

好的，等下我就做

这个不急，明天我再弄吧

后天才考试不着急，明天看书也来得及

都下午了，要不明天再做吧………………

你再这么拖下去，谁也帮不了你。

在这个追求效率的时代，我们寄东西要快递，出行要高铁飞机，可是同时我们有些人也越来越喜欢拖延，不到火烧眉毛绝不去做。

这几天我们协会各个部门招干事，通知提前发出去几天，到了要交表格的时间很多人都说表格没填完，其实填一张表格也就十几分钟时间，而给了几天时间你说没填好我也只能呵呵了。

其实拖延症很多人都有，特别是现在很多的青年人，但是这却是个非常不好的行为。而想要改变就要对症下药。要找到你没什么拖着。

不够喜欢

你再这么拖下去，谁也帮不了你。

为什么一件事你想做又迟迟不做，可能还是因为不够喜欢，不够热爱。如果你对一件事足够的喜欢，你就会控制不住自己去做。好比双十一的时候，有多少人会在零点抢东西，不会有人会说拖着先不买，除非是你对这样东西不够喜欢。

不够自律

你是不是时常会看到有人玩游戏说再玩最后一局就去做事却永远还有再来最后一局；有人会说明天早上一定要早起却在第二天怎么也起不来；有人说从今天开始跑步，从今天开始记单词等等，但是他们永远都拖着不去开始。

不合理的安排自己的时间

很多人一整天都在忙，但是却又不知道自己做了些什么。感觉事情都是忙不完，一件一件的出现。我们要合理的安排好自己的时间，什么时候去做什么事 ，哪个比较重要，要分清楚轻重缓急。只有这样才不会让自己瞎忙，没有效率把很多事情都拖着。

不够勇气

你再这么拖下去，谁也帮不了你。

有多少人想来一场说走就走的旅行，有多少人爱在心口难开，有多少人想做的事都还没有做。难道你要拖到老了才去看看世界， 难道要拖到她（他）成为别人的她（他）才去后悔，难道拖到时间都流走了才说我本可以？而你只需要一点点勇气，就可以从我本可以到我可以。

今日事今日毕，日日复明日，明日何其多。每个人一天的时间都是一样的，我们要做自己喜欢的事，从今天开始，做出自己的计划。不要再为自己的懒而找借口，因为你再这么拖着，谁也帮不了你。