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2018年3月14日

2018年3月14日

作者: 文艺的肥姨 | 来源:发表于2018-03-20 16:13 被阅读11次

    美国心理学家伊丽莎白‧库伯勒-罗丝在她1969年出版的“论死亡与临终”一书中提出了“哀伤的五个阶段”。意思就是说人在经历重大事件时,都会经历“否认、愤怒、讨价还价、悲伤、接受”这五个过程。当经历过这五个阶段,情绪才算得到缓解和释放。

    哀伤是一种复杂且难以被理解的情绪,但我们每个人都要经历它。在我爸生大病的这件事情上,我真真切切的感受了难以言喻的悲伤。

    的确,当我爸被诊断为MDS-RAS且我意识到这个病情严重性的当天,我不断地在否认这个事实,还希望借助其他一些资料推倒医生的诊断,随之而来的是一系列愤怒的情绪,我不停地埋怨这样的厄运降临到我们家。

    继而当这一切对事件的进展并没有太多的帮助时,我又会表现得有点“讨价还价”的感觉,例如我会向上帝祈求折自己的福去换取我爸的健康、如果我爸能好,我做什么都愿意等等。这大概是很多人都有过的求上帝保佑的经历。

    而这段时间以来,我的情绪都是相对低沉的,甚至有时候会不禁情绪失控,特别是在网上看到一些关于这个疾病不利好的信息时,我都难掩内心的悲伤难过,还有很多时候会偷偷的掉泪。很明显的一点是我吃不好,睡不安,总是会无意识的半夜醒来借助微信公众号,QQ群、百度搜索等途径了解这个疾病。

    不管是晴天还是雨天,都感觉心里是一片阴天。这种感觉,就像一句话说的:“如人饮水,冷暖自知”。

    自从昨天刮到了别人的车,有了一大的情绪宣泄后,今天的情绪总算是平复了,也比之前冷静了。我想大概我是已经开始接受了我爸生大病这个事实,我不再去怨天尤人,也不再去逃避。

    现在的我,终于能够比较客观的去分析我爸的病情,也不会盲目的去“听”从网上和别人的一些指导意见,相信和配合目前我爸的主诊医生的治疗方案,同时,我也购买了一些血液方面专业的书籍,让自己对这个疾病有更多的了解。

    最后,我只能送给自己这一句话:“Hope for the best,and prepare for the worst”!不管是好是坏,期待最好的结果,但也要有最坏的打算。全力以赴就好!

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