冰山作业
一.事件：视频会议督导支持
二.应对：一致性
三.感受：开心，轻松，有趣，满足
四.对方的感受：开心
五.想法：
1.大家分享小组的情况，在困惑的地方给予支持，开心聊的特别放松，很开心，大家用专业的语言相互调侃，一群有趣的人
2.对自我成长有很大的帮助，咨询路上自身成长太重要了，能有这种互动，在彼此支持中成长，感到非常满足。
4.
六.期待：
1.自己对别人的期待：多给一些这种场合相互支持
2.自己对自己的期待：敞开敞开心扉，一起畅聊
3.别人对自己的期待：
七.我的模式：一致性
八.我深层次的需求：爱和归属，自我价值的实现
九.我可以做些什么来满足我深层次的需要：多进入这种场合，多学习，多探讨
十.生命力：向上
行禅：经过几天的锻炼，双腿轻盈了很多，步伐坚定，有力量
食禅：苹果，脆，甜，爆汁，感受到果农满怀喜悦的摘果，丰收的场景出来了
呼吸禅：身体在左胸部有卡点，有委屈，当和身体对话时症状轻了
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