前边苍鹭医生给蛤蟆普及了儿童的自我状态，他分为自然型和适应型，自然型是我们从出生不用学习，就天然掌握的情绪，适应型是这些天然型经过组合产生的适应于当下环境的若干种一种情绪，或者说性格。
这里比较不好理解的是愤怒，蛤蟆回忆了自己的所有过往，发现自己几乎没有生过气，他问苍鹭医生是否自己没有愤怒情绪，或者说愤怒是否不是人的自然型情绪。
怎么说呢，愤怒这种情感、情绪对比起来差距很大，大部分人理解愤怒情绪表现出来就是一种攻击状态。但事实是否如此呢？
蛤蟆说，他发现自己从小到大，很少生气，生气的反而是父母或者来劝自己的朋友，苍鹭医生举了个很简单易懂的例子。
加入你家煤气罐出问题了，太热了，快要爆照了，你如何处理？
蛤蟆说，赶紧放气啊，把闸门开到最大（这只是个比喻，现实中请遵守安全规则），这样就能让气体以最大强度喷发出来。这样的案例描述的是哪种人呢？遇到问题就会火冒三丈，发泄，攻击他人，事后迅速恢复正常，这是一种处理愤怒的方式，但会造成极大伤害，在成年人的世界里，这样的处事方式会造成人际关系不利的局面。
苍鹭医生问蛤蟆先生还有其他方式解决煤气罐的问题吗？
蛤蟆先生回答，如果迅速放气是一种办法，那把阀门开小一些，慢慢的放气也是一种解决办法。
苍鹭医生等的就是这个答案。慢慢放气才是小朋友的常态。试想一下，你所处环境是你无法左右的，你面对的是你无法对抗，但又极度依赖，并且深爱的两个巨人，他们打你骂你，你就算很愤怒，你能怎么滴？
且不说小朋友了，就算是成年人，当你深爱一个人的时候，就算他对你万般刁难，你心中有无数怒火，你会表现出来吗？在你有能力打击对方的时候，你都不会做，小孩子怎么可能会表现出攻击性呢？如果不表现出攻击性，那小孩子会获得什么样的适应型性格呢？
你想想，孩子会不会和你撒娇？和你怄气？会不开心？会厌烦？对啦，这些都是孩子开小阀门，慢慢由愤怒养成的适应巨人的性格。他们很想打你，打不过，他们不得撒泼啊。成年人的世界，女朋友或老婆没事就撒泼，你觉得是为什么？能打过你，早就动手了，犯的着这么麻烦吗？
所以小朋友爱撒泼，怄气，厌烦你的行为，就是他们发泄他们自己愤怒情绪的一种方式，不要以为愤怒都是以攻击性为目的。
读完这一章，你要时常关注自己的孩子是否有这些慢愤怒现象，从而提早调整自己的状态。管理好自己的情绪，知道孩子行为的底层原理，无论是对于自身的情绪管理，还是对于孩子的适应型状态都有很好的促进作用，这里再次再次推荐这本书。
雪堂_幸福猪
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