【践行1】——好想打败拖延症
周日一整天，亮亮一共有三个兴趣班，9:00—10:00围棋课，11:00—11:45大脑课，16:00—17:00足球课。
今天早上8点，亮亮醒了，让我陪他聊天，听他聊聊他做的梦。10分钟后，我起床准备早餐，同时和亮亮、亮爸做了约定，8:30吃早餐。
穿衣服起床，亮亮的速度倒是可以接受，但之后的刷牙洗脸，他磨磨蹭蹭地花了十几分钟吧。
亮亮：“妈妈，你可以帮我倒一下尿么？”（天冷之后，我会在房间里放一个小脸盆，如果亮亮半夜起来尿尿，就尿在小脸盆里，第二天早上处理。）
我：“我知道了，亮亮，我忙完手头上的事情，会去处理的！”
洗完脸，亮亮又催我去处理小尿盆的事情，我还没忙好。一旁的外婆刚好空下来，她说要去帮忙，然后就进了亮亮的房间，结果发现小尿盆不在房间里。原来亮亮已经自己把小尿盆洗干净了，他这么做是想给我惊喜。
对不起，小亮仔，妈妈疏忽了，没有get到你的良苦用心，我赶紧鼓励道：“亮亮，谢谢你的帮助【我还可以这样说：谢谢为大家分担家务，感受到你自己的力量和贡献了么？】，你越来越好照顾自己了！”
虽然我努力让亮亮感受到我的肯定，不过，他的良苦用心我没有及时get到，还是有点让他有些失望的。之后的刷牙亮亮也是拖拖拉拉，牙膏都挤好了，又跑来找我，说是牙膏掉到洗脸台侧面的缝隙里去。我去帮他拿牙膏才发现他还没刷，我有些生气：“亮亮，你还没刷牙？”
亮亮：“恩，还没刷！”
我严肃地说：“那请快点刷吧！”说完，我就转身离开了！
然后，亮亮很快完成了刷牙，开始吃早餐！
【最近，亮亮蛮少见到我严肃的样子，所以，这会儿一见，倒是让他有点自我约束了，换做从前，肯定又要跟我冲突升级了！】
吃早餐，亮亮又是不利索的，所以，亮爸有点急：“每次上课都迟到，被老师说，你愿意啊？”
亮亮听了不乐意了，凶了一下亮爸！
我：“加油吧！尽量少迟到几分钟！”
......
上午10:45，我提醒正在玩玩具的亮亮：“亮亮，11点是大脑课，现在已经10:45了，你想像刚才去上围棋课那样迟到么？”
亮亮：“好的，妈妈，我知道了，一会儿就好！”
5分钟之后，我看到亮亮还在玩玩具，我提醒亮爸：“可以出门了！”
亮爸：“亮亮，我们要去上大脑课了！”
亮亮：“好的，马上就来！”
亮爸走到门口等亮亮，亮亮暂停了玩玩具，和亮爸一起出门了！
......
下午15:30，亮亮走到小书房来找我：“妈妈，现在几点了？”
我：“现在3点半了，可以去换球衣了！顺便把你进球的好消息和滚滚分享一下啊！”
亮亮：“好的！”说着，亮亮又拿着小书房里的玩具玩了起来！
我走到客厅，提醒亮爸：“爸爸，你可以换衣服了，顺便叫上亮亮！”【我想让亮爸和亮亮比赛，看谁先换好衣服】
亮爸：“亮亮呢？”
我：“他在小书房呢，又磨蹭上了，你喊他和你一起换衣服，看谁动作快！”
亮爸很配合，赶紧照做。等亮亮和亮爸换好衣服准备出门时，亮亮问：“现在几点啦？”
心急的外婆又开始催道：“快3点50了，快快快！”
亮亮很烦外婆催他：“外婆，不喜欢你说我，哼！”
我：“穿好啦，那就赶紧出发吧！”
等亮亮、亮爸出门后，我有忍不住和外婆沟通了一下：“妈，我知道你想让亮亮快一点，下次，你可以试试这样说：好的，出发吧！”
外婆：“哎，习惯那样说话了！”
我：“你也是希望亮亮快一点，但你这么催，他不会快的，对吧，这个你应该也碰到过很多次了吧！我们希望他快一点，就用有效果的方式和他说，你下次试试看哦！”
外婆表示接受！
【反思】
1.面对亮亮的拖拉，我还是会本能地有点生气，同时，我可以做到提醒他，然后转身离开。
2.有时候，我还是会忍不住想要转变外公外婆的育儿理念，同时，我会尽量选择事后和外公外婆沟通，如果外公外婆不认同，我也不强求。这个周末，因为我要外出培训一天，外公外婆特地留在杭州照顾我们，一家人度过了愉快的一个周末，真的要感谢PD，让我倍感幸福！
【践行2】——拥抱
最近，每次亮亮和我分享他的好消息（如，在昨天的足球训练分组对抗赛中，亮亮是一年级队员中唯一有进球的；今天大脑课的作业，亮亮全对）时，我都会用一个大大的拥抱回应他，亮亮应该蛮喜欢这个方式的。今天我要拥抱他时，他先从近处跑过来拥抱我，然后觉得不过瘾，又跑到更远的地方，再跑过来拥抱我，最后 ，亮亮跑到阳台上，再兴奋地跑过来拥抱我！拥抱的感觉真好！(ღ˘⌣˘ღ)
下午，我在白板上写做面包的计划，亮亮很好奇，跑过来问我：“这是什么？”
我：“妈妈下周三要做些香肠面包带去临平给以前的同事阿姨们吃，顺便留几个给你当早饭！”
亮亮一把抱住我：“谢谢妈妈！”，然后在我的侧脸上亲了好几口！o(^o^)o
【反思】
一直期望亮亮学会感恩，表达感恩 ……践行PD一个多月来，这一切就那么自然而然地发生了！
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