不知道是不是雨天的原因,今天居然舒舒服服的睡了一个午觉,起床去拉开一点窗帘布,屋里的光线稍微明亮了一些,此刻,外面的雨“唰唰唰……”的越下越大。
早上还是阴沉沉的天,中午的时候,就听见邻居们在群里说外面开始下雨了,我凑到窗户边去看,盯着阴沉沉的空气仔细瞅了1分钟,发现空中确实在飘着一点点毛毛雨,赶紧喊隔壁房间的婆婆收衣服哦,没人应答,于是我跑到她们房间门口,哦,原来两个老人正在收衣服。
早上起床看手机接到通知说今天又要做核酸检测,于是上午两个小娃就一直在念叨着“核酸呢?核酸呢?”,我知道她们不是想做核酸,而是想出门去玩了,她们知道这些日子,唯有做核酸的时候,才能出门去。2岁的两个小萌娃还不知道什么叫隔离,只知道每天只能在家里玩,只有每次我说做核酸的时候,可以戴上口罩下楼去,她们期望着出门玩,我又何尝不是呢?
我也盼望着可以下楼到广阔的天地里自由活动,我仔细算了算,今天是居家隔离的第36天了,别说两个小崽待不住了,我也快撑不下去了,多么想要自由,多么的怀念阳光明媚的周末,带上小娃们去逛公园的那些时光。
午饭后,雨开始有些大了,我们一家人打着伞下楼去,楼下只稀拉拉的几个人,因为我们去得晚,正好,避免了长长的队伍,直接走到做核酸的地方,刷“核酸码”,然后摘口罩,张嘴巴,棉签捅,最后迅速戴好口罩,赶紧再抱着娃回家。
回家的路上,“嚓嚓嚓……”的雨越下越大,抱着娃快速走回家,消毒、洗手。实在太困了,哄睡小娃,我也跟着美美的睡了一会儿,起床后,真是神清气爽,或许这个雨天让我的情绪也得到了宣泄!
最近实在太过疲乏,常常是凌晨左右才睡觉,半夜要照顾小娃,她时而闭着眼睛哭闹一会儿,时而又满床滚,折腾得我整夜都睡不好觉,早上七点多她又醒来,我就必须跟着起床,白天总想要做点事情,比如看会儿书,或是写会儿文章,但是常常被两个小崽打断思路,或是老公在旁边时不时和我聊上几句,简直没法专注的做事情,只好眼睁睁的让时间浪费掉,白天的时间指望不上,只能趁晚上娃们都睡着了,才能安安静静的做会儿喜欢的事情。
可是时间总是过得太快太快了,明明每天没什么事情做也没做什么事情,却总感觉时间不够用,难免为此事焦虑不安!
幸好报名的365读书营开始了,最近在看《认知觉醒》这本书,意识到一些问题,需要从认知上改变自己。看书的目的是吸取别人优秀的经验和方法,思考是否适用于自己,和自己发生关联,然后列出行动计划,再去改变。
当我意识到这一点的时候,如果我正在做事情,小娃来找我要我抱抱或是陪她们玩耍的时候,我索性就放下手里的事情,专注地陪伴她们,让她们感受妈妈的爱,只要她们需要,妈妈随时都在身边,待她们玩的尽兴离开去找奶奶玩耍了,我再回头继续专心去看书,去写作;让焦虑慢慢变少,把眼光放长远,陪伴家人也是非常的重要,读书和写作这件事情不是急于求成的,也不是短期行为,这是一辈子都要做的事情,当自己这么去想的时候,那么还有什么好焦虑的呢?反而能从容的看书和写作了。
当我写完这些的时候,窗外的雨还一直在下,半点没有停歇的意思,但我相信,雨总会停止的,春日的阳光总会到来!
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