完成线上井冈山半程马拉松

作者: 职业群主黄子宸 | 来源:发表于2024-10-12 23:18 被阅读0次

今天我在线上报名了井冈山马拉松半程马拉松。

早上起来就出门跑步锻炼, 沿着江滩一路慢跑。

跑到武昌江滩,月亮湾码头,有10公里左右,然后就往回跑了,慢跑。

花的时间比较长, 2个小时…… 3个小时,4个小时……

整整有一上午, 到了中午12点了, 跑到和平公园, 到青山图书馆, 在德华楼吃了午饭, 就去图书馆看书休息。

看了一会,就回来了,洗澡烧热水泡脚的。

天下起雨来了,还好,已经完成半程马拉松回来了。

以前我报过几次马拉松都没有中签,后来我就不执着于这了, 给自己定了一个目标跑5公里, 养成锻炼的习惯,持续下去。 把运动锻炼身体当成好习惯。重视健康。

2024年10月13日,周日,小雨,钢洲花园

相关文章

  • 一个人的半程马拉松——一位跑者的回归之路

    2018年12月15日,我完成了人生中的第一次线上半程马拉松。之所以报名线上马拉松,是因为今年尝试报了好几个马拉松...

  • 跑步的乐趣

    跑步的人,应该少有不喜跑马拉松的。 当能跑十公里时,就渴望着完成半程马拉松;而能跑半程马拉松时,就梦想着完成马拉松...

  • 2017年金鸡湖马拉松团报(星豹团,12月26)

    *参赛项目*姓名/Name 半程马拉松/翁海波 半程马拉松/唐文 半程马拉松/李晓磊 半程马拉松/李伟 半程马拉松...

  • 执行计划3个月,PB提高3分钟

    前天,我完成了为期12周多的半程马拉松计划,顺利地跑完了今年自己的第一个半程马拉松,并且刷新了自己的半程马拉松成绩...

  • 2017年总结

    大事件汇总 3月 跑完仙林半程马拉松,完成人生第一个马拉松,用时215 5月 完成自己的第一个线上项目开发 拿到几...

  • 里程碑 半马94分55秒。

    【蜂之舞芯片计时】[2019金华婺城半程马拉松组委会]杨阳阳:祝贺您完成2019金华婺城半程马拉松,枪声成绩01:...

  • 尴尬的核酸检测

    经过5天的封闭,小区今天解封。 早点出门准备去东湖完成长沙线上半程马拉松,顺便到小区门口把核酸做了。 往日小区封闭...

  • 跑步小白的半马训练计划  摘要

    半程马拉松 半程马拉松,顾名思义,路程长度是全程马拉松的一半,21.0975公里。 根据本人的经验,半程马拉松的关...

  • 大连马拉松,最艰难的经历!

    5月12日,27℃,是大连马拉松比赛日。我参加了线上半程马拉松,这是真正体会到了马拉松的艰辛。 近...

  • 马拉松之旅

    2017年6.10兰州国际马拉松(半程) 2017年6.18延安半程红色马拉松(半程) 2017年9.11城墙国际...

网友评论

    本文标题:完成线上井冈山半程马拉松

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lcjorjtx.html