每天迈出一小步，1个月就有变化，1年就能迈出一大步！

今天与1686伙伴们一起5.0的分享

我的三个标签：

1. 晨型人

2. 心理学爱好者

3. 终身学习者

我的90天目标:

1，早睡22:30

2，阅读，每天半小时

3，输出，每天一篇文章

我这星期践行主要从周2开始正式践行的，本星期收获是:泡在易效能，参加复训，有一个好的组长，有一定程度的变化，我更清晰自己的方向，自己的目标，时常带着反思而行动，让我对工具的使用也有一定程度的提升，感觉到原来只要认真，想学，就一样可以学的很好，学的很棒，学的很开心与喜悦。

每天迈出一小步，1个月就有变化，1年就能迈出一大步！

    我本周践行，大的青蛙完成率大概80%完成，本周的计划任务也基本完成了。每天早晨清单✅，早睡早起22:30前入睡✅，运动2次，4公里/次 ✅，周6/7的227和1686会议✅，易效能227复训✅，古筝课1节，练古筝3.5小时，完成了1.5小时。面膜2次，完成过1次。投个人简历，至少自己写了简历，投入时间不多。

    这星期任务我基本完成，没完成的部分是自己拖延，焦虑，或者是时间分配上不够到位而导致的，希望下星期坚持把每一天每一刻的时间度过都记录下来，另外坚持每天的早晨清单，周末把时间更合理分配些，下星期的最大青蛙就是为自己工作投入更多时间和精力，勇于承担责任，勇于面对自己遇到的问题以及心里障碍，为自己往前再买一小步。最后我送给大家一段话:

任何的收获不是巧合，而是每天的努力与坚持得来的。

人生因有梦想，而充满动力。

不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前；

不怕你每天做一点事，只怕你无所事事。

坚持，是生命的一种毅力！

执行，是努力的一种坚持！

每天迈出一小步，1个月就有变化，1年就能迈出一大步！

我闪现的灵感:

    每天迈出一小步，1个月就有变化，1年就能迈出一大步！执行+坚持+反思，很重要！