我在家的时候过得很充实，根本也没什么时间去聊天，出差真的很无聊，老公又不喜欢网上聊天，我自己一个人住宾馆还有点害怕，找他说话他还忙着要玩手游，就只好随便找个附近人聊天，困了就睡了，真的不好戒掉。
我喜欢网上聊天，平时生活中感觉好多话有的不能和同事说，也有的不能和老公说。平时忙得没有时间想，一出差静下来的时候总喜欢吐苦水，就只好找不认识的人，一般男网友的居多，聊些有的没的，说完就会感觉轻松好多。
我等回家的时候再都删掉，可有时候碰到聊得来的就会本着不见面的原则聊好久。好奇害死猫，有一次正好出差时有空闲又碰到一个聊得来的，比我小也是已婚，我觉得他对自己的生活态度积极乐观可以带给我正能量，所以他要求见面我没拒绝。
可是问题来了，见了两次面他竟然亲了我，而我也没有强烈的拒绝，就这样只接吻了，并没有往下进行，他想但是我控制住了，我不知道这样算不算出轨。
发生这件事后，我有点害怕，怕自己要是有一天真的控制不住该怎么办。回来后我把之前加的陌生人都删了。可是工作还要继续，出差还要进行，如果忍不住再加怎么办？有没有什么好办法可以戒掉？
我生活还算幸福，我也不想背叛老公，可是老公不喜欢跟我网上聊天。但是现在就只有一个陌生人舍不得，我感觉他对我影响很大，不是之前接吻的那个。
这个人会让我感觉面对生活面对未来无时无刻不在和自己赛跑，我对生活和工作的态度因此悄然发生改变，是那种积极向上的人，所以舍不得删，他在工作和学习上还能给我好多有益的建议，唯一一点不好就是我感觉他对我有那个想法，所以我很纠结，不知道怎么办好。我该怎么办？
以上是网友自述。古风建议：男人找女人聊天目的性很强的，那是为了性。现在人都很忙的，只是纯粹的空谈，谁会去浪费时间，对男人来说，身体的享受比精神享受更重要，你不要相信那些说只是和你聊聊天的鬼话。
你抱着瞎聊的态度，像你经常一个人出差，很容易一时脑热发生婚外性行为的，一旦事情爆发，那个时间你会众叛亲离，后悔都晚了。
你有认识还不晚，每个男人都有把红颜知己办了的想法，给你各种正能量也是一种套路，知道你对他有好感以后会各种试探你的底线，一步步达到他的目的。别指望对方的自控，不要去挑战人性。这世上什么药都有独缺的后悔药。这其实无关人品，都是这个浮躁的社会造成的。
最好是让自己忙起来。每个婚姻都有这样那样的各种问题，完美无缺的婚姻存在于梦里。婚姻的维护是需要两个人不断地交流，改变，包容和修正的。解铃还须系铃人，解决自身的问题远比外援有效。在工作中我们需要高看自己，这是自信。感情里我们需要看低自己，这是自省。大道理谁都懂，小情绪就是压不住，且行且珍惜。
每个女人遇到这种事的时候，都认为自己和其他女人不同，可以控制自己，结果等到家破人亡时才追悔莫及，你还是警惕并改变吧。
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