今年疫情发生,我们宅在家就是最好的贡献。自律的人会按自己规律去做事学习,大多数人就是在家吃吃睡睡。我就是后者。
大的收获是自己甲亢好多了,人也长胖变美了,与懂事的女儿相处时间长了,我们互相体谅理解了。
缺点嘛,好不容易形成的听书学习习惯,专注力被转移了。每天刷新闻看朋友圈,经常睡前才发现正事没干几个。又掉进追热点,看热闹的一个又一个坑了。
本周的生活作息时间在慢慢恢复。起床时间从9点到7:00,休息时间从0点到11点。这是可喜之处。学习习惯正在慢慢调整,我争取下周能变回积极主动,有强自制力的人。
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