【早起】打卡7次。星期六04:58最早,星期二05:50最晚,平均每天05:30起床
【阅读】
读完《吃掉那只青蛙》✅
读完《每天最重要的三件事》✅
听完《道德经》1、2、3✅
读完《提高孩子的社会能力》第一、二章✅
【健康】每天晨起空腹、晚上睡前一杯蜂蜜水
记录每天睡眠质量
【运动】晨跑两次
【检视】每日早起晨间日记,反思、计划
开始着手规划2018年目标
【亲子】每天高质量陪伴2小时
每天享受晨间家庭时光
【早起】打卡7次。星期六04:58最早,星期二05:50最晚,平均每天05:30起床
【阅读】
读完《吃掉那只青蛙》✅
读完《每天最重要的三件事》✅
听完《道德经》1、2、3✅
读完《提高孩子的社会能力》第一、二章✅
【健康】每天晨起空腹、晚上睡前一杯蜂蜜水
记录每天睡眠质量
【运动】晨跑两次
【检视】每日早起晨间日记,反思、计划
开始着手规划2018年目标
【亲子】每天高质量陪伴2小时
每天享受晨间家庭时光
本文标题:一周检视20171211—1217
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lcsuwxtx.html
网友评论