五月（24）

今天是2022年5月24日，探秘旅行的第24天；

探秘之行：

上课、改作业、两个社群的分享、阅读、陪家人，今天的生活一样又不一样。一样的是工作内容，不一样的是内心的那份感受。以前这么多的工作、学习内容，我会感觉很赶，忙到“心亡”。今天更加从容，因为昨天TREE的几句话点醒了我。我所做的一切都是为了让我的生活变得更好，这个好更多的是精神的丰盈。所以今天不赶，从容的把每一件我认为值得做的事情做好。批改作业，用心的给每个孩子以鼓励；上课，更清楚一点，更生动一点；学习，更真实一点；陪伴家人，更用心一点。每一个“更”都会得到能量的回流，这种回流为我的精力充电。

探秘之心：

  一颗稳定的心，面对生活的各种变化。有了安定的心，才会真正有“闲庭信步，看云卷云舒”的心境。

有觉察就要立刻行动。今天在时间配置上就安排了我认为重要的亲子陪伴。亲子阅读、一起运动、一起散步，修炼自己与家人的关系。

探秘之悟：

    时间很重要，但是我们千万不要赶。很多事情，我们都要学会慢慢来。