中文名：野生绿穗甘松精油
英文名：Spikenard Wild Oil
拉丁名：Nardostachys jatamansi
植物科属：败酱科甘松属
产地： 尼泊尔 | Nepal
萃取部位：根部（蒸馏）
穗甘松
【认识植物——绿穗甘松】
穗甘松生长在海拔3000到5000公尺高的喜马拉雅山区，而这原是地球上最接近上帝的地方。这种植物颇为矮小，连根带叶不过10到60公分长。虽然每个部位都会散发香气，但精油主要是从根部蒸馏而得，所以闻起来有点类似广藿香patchouli与缬草 valerian。
缬草和穗甘松还真有亲戚关系，两者都属于败酱草科，也都能镇定与安抚神经。穗甘松优于缬草之处，在于它不仅使人沉稳内敛，还能唤醒自我觉察的能力，并且强化心灵。
【绿穗甘松——珍贵难得】
采集穗甘松在尼泊尔是一件极为辛苦的劳动力工作，冬季过后随着积雪融化，才能开始挖掘根茎。那时候的喜马拉雅山区还是天寒地冻，当地的人需要额外的准备衣服、食物、小铲工具及步行约2~3天的时间才能到达穗甘松生长区域，一般大约采挖5-6天的收获量，才得以下山。
在尼泊尔，穗甘松原油是禁止出口的，只允许以再加工产品形式出口。由于此项政策受到大多数交易商的反对，穗甘松原油通过尼泊尔与印度边界走私到国外，因此一瓶真正的穗甘松精油是很珍贵的。
【绿穗甘松——学会原谅】
穗甘松可以赋予人强大的内心，当一个人拥有一颗富足的内心，以慈悲为怀，就不怕有任何人的伤害。而真正能够原谅别人是在别人伤害你的时候，你还为那个人祈祷。
当你觉得被太多的情感与现实冲击，心悸心慌，甚至无办法控制自己的情绪的时候，嗅闻穗甘松便可以获得极大的安稳
相信很多人都听闻过，芳香疗法有所谓的「心灵疗效」，像是薰衣草如何令人放松、玫瑰如何让人温暖、迷迭香如何使人振奋、或是佛手柑如何教人快乐。那么，是不是也有一种精油能帮助我们「原谅」？不论是原谅他人或是自己？
【绿穗甘松——接受真正的自己】
穗甘松几乎全由倍半萜类的分子所组成，像是倍半萜酮（10~20%）、倍半萜醛、倍半萜烯等等。
倍半萜酮可以帮助我们愈合心灵上的缺憾与伤口，并增进感应能力与精神的清澈度，使灵魂愈来愈干净。
倍半帖烯可以彰显与放射自我，提高安全感与对自己的敬意。
这些倍半萜类的物质能够帮我们的大脑理清思想，并能够影响我们的自律神经，让我们做出更好的选择。更加容易接受真实的自己。
这就是穗甘松，长在巨人的肩膀上，即使自己渺小，却散发这浓烈的稳重香气。
【绿穗甘松——泥土气味】
它的香味很难描述，奥斯科里德斯说它的气味闻起来像山羊。它的气味的确有些“动物性”的特质，具有深沉的泥炭与土地的气味。
【1.调理肝肾】
认为穗甘松具有尿的功能，适合解决肾与肝的问题、还可以帮助排除体内长期累积的毒素。
【2.调理女性问题】
穗甘松具有调理月经周期的功效，可以很好的平衡女性荷尔蒙，可以抑制阴道问题。
【3.平衡肌肤】
穗甘松精油可以减轻肌肤出现的刺激反应并消除各种疹。它是种具有平衡功效的精油，因此各类肌肤使用的脸部按摩霜或皮肤保养品中，都可以加入穗甘松精油，对成熟的肌肤尤其有帮助。
穗甘松精油可以调整皮肤的生理平衡，促使皮肤长久新生。
【4.调节情绪】
对容易紧张与焦虑的人来说，穗甘松是非常有益的精油。它与乳香类似，可帮助人们清除内心旧伤与情绪障碍。从事释放心中能量与情绪按摩的芳疗师应该会喜欢穗甘松精油。
推荐配方：
失眠配方：穗甘松1滴+红桔1滴+乳香1滴+玫瑰1滴
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