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生活的惯性

生活的惯性

作者: 初意染 | 来源:发表于2018-11-24 23:43 被阅读0次

           跟什么样的人在一起,你就会成为什么样的人。对这句话深有体会,之前跟我的同事住在一起,她们是比较不爱运动的,不过也是跟工作有关,每次工作到12点后,有时候开个会开到1点多,回去洗个澡,洗个衣服都2点多才睡觉,这样的日子不是一天两天过了,而是每天都是这样!谁不想在周末的时候睡个懒觉,还跑什么步,每天那么晚睡,周日还要折腾自己,还跑啥步呢!现在想想都不知道怎么过来那段日子的,长期性的熬夜,看到同事白天胭脂水粉,素颜的时候脸色很苍白,整个人的脸色看起来无精打采!在那种又累又艰辛的日子里不知道是凭什么力量在支撑着。在那时候,我也是看着很多人离职,能留下来的大部分是苦撑着!那时候的我们可是每天满满的鸡血,早上激励,晚上激励,有时晚上还要给挨批评到很晚,第二天大家都是懒得像条虫,白天几乎是睡觉,这也是能理解的,因为每天那么晚睡,谁的身体能熬得住呢!然后晚上才开始正式的工作,这样的一种工作时间,很多人的工作效率是非常低的,刚开始还好,有激情,后来慢慢地懈怠了,每天都这样,身体累了自然效率就跟不上。

    倒过来看世界

       久而久之就成为了每一个人的工作方式,就觉得只有工作到很晚才行,当时的我对这样的工作方式很不喜欢,内心是很反对的,看着同事因为这样的超负荷工作情况,有一个严重地住院半年!但是作为其中的一员必须要听从领导安排,然后就慢慢地顺从这样地工作方式!在那时候经常听到的就是,你身边地同事这么优秀,你应该跟你同事学习,她是怎样做的你也是怎样做,她是加班熬夜,你也加班熬夜!不然的话你怎么成长,怎样像第一名学习。这个确实是没错,是要像第一名学习没有错,也要看每个人的生活习惯,方式不同,如果说一个人都不愿意这样做,非得要逼对方那样,只会有逆反心理,除非那个人自己去改变自己的习惯。成功是一种习惯,失败是一种习惯。要想成功,首先是自己要先有成功人的思想,这个方面不是别人逼得来的,也不是一味地让对方做跟自己一样的事情,而是要对方找到自己的感觉,从原有的不良的习惯改掉用新的习惯代替它,才会持之以恒。

    只要内心不乱,外界就很难改变你什么

       对于这方面,昨天晚上跟一位朋友聊起这个话题,在他生活中,他总是会感觉比较轻松,因为他思考的方式不同,处事的方式不同,趋向于简单,在自己能承受的范围内去做,就不会让自己活得很累。听了他的话,我感觉很诧异,我是总把事情复杂化的,所以有时候是会活的很累!然后他说其实是你在以前就是经常这样子,所以你已经习惯了这样的生活方式,要是你不这样折腾一下自己,反而会觉得更加痛苦!他的话让我茅塞顿开,然后他又说了一句,你可以尝试地自己随性一点,不用想的太复杂,只要在自己能承受得范围内就大胆去做,要是想不通就换种方式,换个思路。一直以来未能真正明白,今天才懂,可能是有点慢了,对于这方面其实很多人都懂,但是又为什么还是会经常犯错呢。

    改变自己

       又或者说自己想减肥一直没有减成功,一直在埋怨,一直拖着,苦哈哈地倾诉,其实这跟习惯有关。因为在你的潜意识当中有个惯性,当第一次有这样地行为的时候,你懒惰了,第二次又会这样做,第三次同样地会这样劝自己,给自己找借口真得是我太懒了,我就是减不下来,其实不是懒,每个人都懒,却有人能做到,而有人一直做不到,就是潜意识的惯性一直在阻碍着,只有去改变潜意识的惯性。对于想减肥得友友们可以每天或者每周有多少时间运动,这样咬咬牙坚持至少21天,慢慢地就会改变之前的惯性,不过还是要持之以恒效果会更好。

    路在脚下

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