你唯一需要的，就是好好爱自己

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《创造101》王菊火了，虽然平时不大看综艺，但对这个节目也有些了解。节目里大部分都是一些漂亮的，能歌善舞的小姐姐，只有菊姐，让人一看就难忘。怎么说呢，她就像一匹脱缰的野马，来到了天鹅湖里，肆意地驰骋，却潇洒地让人移不开眼。

王菊为什么这么火？因为她不符合节目设定的风格，不符合大众对美女的期待，所以脱颖而出，独占鳌头。

当你按照自己的风格活出自我，而不去试图讨好他人，讨好主流，你的一生才算是真正的活过。

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我羡慕像菊姐这样的人，在她被做成表情包，被全网黑的时候，她没有放弃比赛。在争取复活机会的时候，其他选手试图以苦情戏码来激发队长的恻隐之心，而她却斩钉截铁地说到：“我还是为自己争取，因为我还是想留在这个舞台上。”

这种不畏人言，只想做好自己的精神，却是几年前的我无法做到的。

在以前，别人经常用老好人，大度，宽容，不记仇等字眼来形容我，一开始，我还会有些沾沾自喜，但后来明白了，那其实就是没原则，软弱，低自尊的代名词。

而摆脱这些字眼，我用了好多年。

一个讨好型人格的人，可能一开始很受大家欢迎，但相处了一段时间之后，却会被疏远，被针对，交不到一个真正的朋友。

因为你无法讨好所有人，当你试着去让一部分人满意的时候，你会得罪另一部分人，久而久之，你会把所有人都得罪。

而且，在他们眼中，你不靠谱，好欺负，是一个有难来挡，有福便忘的角色。

一个人连自己的利益，自己的立场都不懂得去捍卫，凭什么要求别人尊重你。

初中的时候，我作为班长组织全班换座位，说好的是按照身高来坐，可是几个个子高的女生非要求坐在前边，原因是他们眼睛近视，看不见黑板。我对她们说这是早就规定好的，如果要换的话对前排同学不公平，她们就义正言辞的说：坐后边看不到黑板影响学习。

我一时想不到该怎么办，就去找班主任，班主任问我：既然近视，为什么不让她们回家去配眼镜。

当时我就语塞了，对呀，这是她们应该做的，为什么我没有想到，为什么要我来迁就她们，为什么是我来找班主任，而不是她们来。

后来，班主任把她们叫到了办公室，回来的时候那几个女生再也没提过换位的事了。

现在我知道了，因为当时我没想着要去反驳，我只是一味地想让所有人满意，而没有想到我的最终目的是行使好自己的权力，使班里一切都秩序井然。

我的心思太过细腻，总是能捕捉到别人一丝丝的不满意，一丝丝的不耐烦，然后再用感知到的这些情绪来不断的折磨自己。

发生这件事之后，我还在想：她们要和我对着干是因为我没有令她们满意吗，没有照顾她们的感受吗？

之后又发生了一系列的事情，就像一个恶性循环一样，我在努力尝试改变，可是现实却一次又一次让我迷茫，痛苦。

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真正意识到这种情况的根源，是在高中的时候。

高中校风比较开放，留给我们的课余时间也多，学校的书店就成了我最喜欢去的地方。

学习之外的其他时间，我基本上都用来看书，从书上了解到了很多心理学的知识。学校也开设的有心理课，虽然不经常上，但从那几节课上我学到了很多东西，可以说是大彻大悟。

我知道了，人们的人格是多样的，每种人格的一部分特征发展到极致便可能出现心理问题。而大多数心理问题都与自己早年的经历有关，特别是儿时的经历。

看过《被嫌弃的松子的一生》的人都知道，松子一生的悲剧就在于她童年的时候父亲没有给她足够的爱，家里所有人也都忙于照顾生病的妹妹，对她不管不问。

松子偶然间发现扮鬼脸可以逗父亲笑，便抓住一切机会在他面前扮鬼脸。这样一味地去讨好最后自然使父亲开始麻木，甚至不耐烦。

后来绝望的她离家出走，但是儿时的阴影一直围绕着她。她渴望得到关爱，得到重视，因此便费尽心力的去讨好每一个人，不惜一切代价，抛弃一切原则，只为了让每个人满意。

这样的松子最后一个人孤单的死去了，童年时根植于于她内心的黑洞，用了一辈子的时间都没有被填满。

回想一下，我童年最美好的时代在四年级的时候或许就宣告结束了。

那时候，弟弟妹妹出生了，爸妈忙着照顾他们，根本没时间管我。不仅如此，一到周末或者放假，我还得帮忙照顾弟弟妹妹。

好在我比较乖巧，学习努力，在学校不惹事，那么小的年纪也摸摸索索的学会了做些简单的饭菜。父母逢人就夸我有多听话，多懂事，学习成绩有多好多好。

我成了别人家的孩子，可我一点也不喜欢这样的夸赞。

后来上了初中，竞争变大，我的成绩开始下滑。我不敢告诉爸妈，因为在我看来，成绩不好，他们就不会以我为荣，那我在他们眼里就什么都不是了。

纸包不住火，后来有一次家长会，爸爸知道我成绩倒退了，直接扬言：以后不是班里前三别叫我过来。

印象里，上初中之后，我就没有在父母面前撒过娇了。

我很羡慕那些任性的人。他们的背后应该有着全力支持他们的父母，亲人，在他们最脆弱，最需要帮助的时候给他们最坚实的情感依靠。

这是他们任性的资本。

4

我知道，我的童年里有一段时间是缺爱的，而我的心思又很敏感细腻，性格偏内向慢热，这所有的一切，造成了我喜欢讨好别人的性格。

好在我在努力去改变，身边的朋友也给了我很多鼓励和温暖，现在，我已经能接纳我性格上的这个特征，并学会合理地去看待并运用它。

是的，我没有完全的改掉它，只是学会了更理性地看待它。

不管什么事物，都是有两面性的，不能一味的去否定。讨好型人格也是一样的。

讨好心理的产生的主要原因就是觉得自己不如人，也就是低自尊感。所以才要去讨好，去引起自己认为的比自己价值高的人的重视，通过使他人认可满意，来肯定自我的价值。

它的主要特点就是低自尊，为别人想太多，为自己考虑太少，为了满足别人的要求，期望，而不惜放弃自己的利益，或是改变自我。

但是，这样性格的人，也并不是一无是处，并不是不可救药。

他们懂得为他人考虑，善解人意，不会自私，容易相处，对任何人和事都抱有善意。

现在我已经不会像以前那样盲目地去讨好别人，不会不加选择的答应一些事，不会因为不想得罪人而放弃自己的原则，但我并没有失去自己身上的一些原有特质。

我的好多朋友后来都说：是因为觉的我待人真诚，热心肠，遇事考虑周到，而且照顾他人的感受，才认定我这个朋友值得深交。

一些既定的事实我们无法改变，但可以通过自己的努力走出阴霾，正视自己的优势与不足，懂得欣赏自己的美好，化用自己的缺憾。

而最最重要的是，你要认识到自己的价值，你要先学会好好爱自己。

5

你有对别人说不的权利，

你有为自己争取机会的权利

你有捍卫你的尊严，你的利益，你的信仰，你所热爱，所珍视的一切人和物的责任，

你有存在的理由，那就是你是一个独一无二，无法替代的人。

更重要的是，我希望你

不要再自暴自弃，

不要再艳羡他人

不要再随波逐流

不要再保持沉默

你要为自己发声，

你要为自己奋斗

你要坚信一切努力终有回报

你要认定你会过上理想中的人生

其实，很多时候，我们的内心都不够强大，所以需要去依附他人，需要他人来肯定。

但是，当你终于开始义无反顾的信任自己，理直气壮地捍卫自己，不顾一切的坚持自己的时候，你会发现，你体内蕴藏的潜能将会以前所未有的程度爆发出来

原来，不是你不行，不是造物弄人，不是环境限制，只是你内心早已认输，早已妥协，

 你害怕自己没有这个能力，你认定自己已无力改变，

但是，你做不到的事，总有人能够做到，甚至比你做得还要好。

我一直坚信一句话：自我的主动性可以改变很多东西

一旦你认定了某件事，做出某个决定，就全力以赴的去实现它，过程总会有坎坷，但有一句话说得好：办法总比问题多。

如果你真的去用心了，就会发现，一切事情，只要你下了死功夫，总会得到你想要的结局，这个过程也许很漫长，但岁月不会辜负每一个人。

岁月静好，你无需去抓住什么，填补什么，无需依附于谁，讨好于谁。

你在时光里静静起舞，过往的荆棘上开满了花朵，前方是你迈着沉稳的步伐所笃定的方向。

也许，你唯一要做的，就是讨好你自己。