今天在泽宇读书会读到新的一章：坐姿不良会大大影响孩子的专注力。
文章中提到，老师轻轻碰一下孩子的后背，孩子就会调整自己的坐姿，自觉地挺起背来。
文章中意大利老教授说的话，也很有趣。
你们美国人太先进了，总是把出现问题的孩子进行归类，坐不住的孩子叫注意力不足过动症；无法很好进行自主阅读的孩子叫阅读障碍症，等等，你们有没有想过这样过早地定性，会不会因此剥夺了孩子无穷可能性，也推卸掉家庭和教师的责任呢？也许孩子只是需要家长教师甚至环境多一点点的帮助而已呢。
从意识到这个观点之后，作者发现很多坐不住或者注意力不集中的孩子坐姿都有问题，基本上都是歪歪扭扭或者驼背猫腰。
园长的解释是：
坐姿不端正会使得肺部无法完全打开，呼吸就会变浅，从而身体得不到足够的氧气，氧气输入量少，随之而来的就是血液循环不良，大脑的氧气加速消耗，从而造成注意力无法集中，换句话说坐姿是专注力的前提和保证。
当然我对于文中的"三个90度"原则不够赞同。
在我们的训练营里都是要求孩子们端身正坐，两脚平铺于地，百会上领，下颌回收十腰部是略微向前塌的。如果是年龄比较小的孩子，就让他往椅子前端坐一下，或者像作者说的那样，给他一个搭脚的小盒。
文中认为孩子需要锻炼肌耐力，打造坐得住的身体。我们还有进一步的理解。坐不住的孩子，肌肉就算再发达，也关键在于骨骼的支持，所以脊柱才是解决问题的核心。
现在我们正在努力普及青少年强身健脊操，但愿能早日帮到更多的孩子。越来越意识到我们做的事情意义重大，影响面很广，也期待有更多的人加入我们。
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