为什么要写感恩日记呢？
感恩日记可以让我们发现周围人的优点，看到美的事情，同时也能看到觉得不好的事情里面的正向积极的意义，从而让自己更加幸福。
怎么写感恩日记呢？
设置微行动，简单易操作，每天5条，每条不超过15个字，很容易完成。
怎么能够持续写感恩日记呢？
固定时间段固定写。
赋予这件事情重大的意义。
按照完成的天数给自己设置小奖励。
行动：开启每天写感恩日记5条。
今日已完成感恩日记5条，加油，又是美好的一天。
为什么要写感恩日记呢？
感恩日记可以让我们发现周围人的优点，看到美的事情，同时也能看到觉得不好的事情里面的正向积极的意义，从而让自己更加幸福。
怎么写感恩日记呢？
设置微行动，简单易操作，每天5条，每条不超过15个字，很容易完成。
怎么能够持续写感恩日记呢？
固定时间段固定写。
赋予这件事情重大的意义。
按照完成的天数给自己设置小奖励。
行动：开启每天写感恩日记5条。
今日已完成感恩日记5条，加油，又是美好的一天。
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本文标题：感恩日记
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