小栗子昨天下午4点左右睡,晚上7点左右才醒来。晚上将近10点半才睡,4点左右就醒了,玩了好一阵子,看着没哭,想着玩累会睡,5点左右还没睡,泡了奶,感觉不泡点奶怕是不会睡的了,果然喝点,玩了小会就睡了。
娃睡了,但我又睡不着了,刷了会手机想着要不早起。居然找不到早起想做的事情,好像越来越有点安于现状了,不想改变,或是不知道可以改变什么了。
昨天看的一个视频是,如果找不到早起的目标,那就看书还有锻炼。或许这是一个出口,慢慢能发现更多可以做的事情。
小栗子昨天下午4点左右睡,晚上7点左右才醒来。晚上将近10点半才睡,4点左右就醒了,玩了好一阵子,看着没哭,想着玩...
早上醒来看看时间,才四点多,想着再睡一会儿,可是睡不着,昨晚十点就睡了。看来还是早睡才能早起啊! 这个时间天还没有...
我是一个基本上没法早起的人,除了上班赶飞机赶车以外,早起读书早起锻炼之类的对目前的我来说太困难了,晚睡锻炼看书倒是...
早起 练字 今天换了新模式 锻炼 看书,微积分 学习新技能,英语
早起不是目标,早起的目标是锻炼身体, 保持良好的精神状态; 看书不是目标,看书的目标是打开自己的 认知局限,开拓自...
完成早起,运动! 未完成看书。 十一点睡觉。 明天早起,背诵课文。 做一组腹肌锻炼。
早起,看书,锻炼,都已完成。 现在远离手机睡觉。 明天带孩子出去逛逛。
昨晚早睡,早上3点醒,睡不着,起来看了两章书。 书是邱国鹭写的《投资中最简单的事》。 第一节投资理念,说了三个...
是什么让我失去自己的时间,不是他人的差遣,而是自我束缚。 每天忙碌得没时间看书,全是借口。下个月的考试在即,我却还...
文/海豚天使 今天终于拾起我的专业知识书本,看了一个小时。听了一个小时的课程,打算下午就一个小时刷题。 今天立春,...
本文标题:早起 锻炼 看书
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