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慢慢人生路学习正当时

慢慢人生路学习正当时

作者: 小偲_474a | 来源:发表于2022-01-22 08:20 被阅读0次

        小偲高级焦点班学习体会之2

            找点空闲,找点时间,跟着团队,学习焦点。

          今天第二课,内容是焦点假设构架的范例。

            邢老师的精彩演讲拉开了假设构架的帷幕。

            王老师从奇迹问句、假设问题情况已经解决、探讨改变最先解决的迹象等三方面理论阐述,她叮嘱我们在开启奇迹问句时,要因人而异,一把钥匙开一把锁;在运用假设问句时,要重视语言的修练,在语速、语调、语意上下功夫;在探讨改变最先解决的迹象时,要明理其“让当事人找到行动起点、成为行动的主角和落实到行动上”三大价值,掌握“情境想象、寻找当事人资源、找到小改变、给自己打气、回馈”五个步骤,王老师的授课由浅入深,声声人心;有理有据,句句在理!

            体验环节在组员们的谦让中,我当上了咨询师,与队友杨老师成为搭挡,感谢带教崔老师的红包手气,让我俩代表第4组在课堂上展示咨询片断。一堂课,20分钟摸拟,一场咨询展示,让我对焦点假设架构对话“探讨改变最先解决的迹象“的内涵有了新的认识:“引出去”、“拉回来”、“动起来”。

          所谓“引出去",是让当事人从烦杂的困惑中脱颖而出,看到希望和成功,并找到解决问题的起点;所消“拉回来”,是将当事人由无限制的想象中拉回到实际的生活情境。将他的期待找到实践的可能性,例如如果奇迹真的发生了,最先出现的小小改变会是什么呢;所谓“动起来”,是重视当事人在促使改变迹象发生过程中扮演的角色。多数当事人的思考模式是:如果奇迹发生我才会去做什么样的事情?焦点助人者则引导当事人思考我做了哪些事情,可以促使奇迹发生?将焦点放在当事人可以采取的行动上,成为解决问题的主角,化被动为主动。

          最后"下课通行证"环节,马花老师面对提问,沉着机智、快速复盘,最后以美好为题,践行假设,展示未来,令人敬佩!

          我爱焦点,更爱焦点团队!

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