习惯制定和打卡

制定一些每天遵守的习惯，评论区打卡。
完成的在评论区回复序号

1、每天11点睡觉，特殊事情延迟半小时缓冲

2、早上7.10点钟起床，闹钟响了就起来，不拖延

3、不刷朋友圈、不在群里闲聊、不打游戏

—————————————————————— 以上 2018.4.22

4、身体很重要！每天锻炼，吃完饭半个小时内一定不要久坐 容易胃疼

18.5.17