今天是什么日子
星期六
起床:7.00
就寝:10.30
天气:阴
心情:一般
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
整理家务,读书,听课
改进:继续保持番茄针的计划进行提醒
习惯养成:坚持一个月
周目标·完成进度
这周读二本正能量的书
还有三分之一的继续进行
学习·信息·阅读
继续阅读,整理
健康·饮食·锻炼
早上菌菇粥,中午九上日本料理,晚上继续吃粥
人际·家人·朋友
星期六安心的陪伴家人,快乐的一起玩耍,看电影
工作·思考
停止工作
最美好的三件事
1.陪家人一起玩耍,吃美食,看电影
2.呼吸新鲜空气
3.运动
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