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笔记08.28

笔记08.28

作者: 呈呈同学 | 来源:发表于2024-08-27 23:23 被阅读0次

如何培养同理心?

同理心,按照心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的说法,是“用别人的眼睛去看,用别人的耳朵去听,用别人的心灵去感受”。它归根到底是对他人所体验的一切的理解力,是一种感同身受的能力。

同理心是可以习得和培养的。

*教孩子经常与别人进行眼神交流。

*让他们接触不同的人。

*与他们谈论霸凌事件。

*在冲突过后,讨论一下每个人的感受。

*父母要向孩子示范,如何给予那些看起来与众不同的人以尊重。

行动:把以上这些培养孩子同理心的技巧分享给训练营的妈妈们,让她们有意识地去引导孩子形成同理心。

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