《3~6 岁儿童学习与发展指南》指出：“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。”户外活动作为幼儿一日生活的重要环节必不可少，在条件允许的情况下，保证幼儿每日户外活动不低于2小时，是保证保教质量的前提。但随着天气渐冷及冬季雾霾、雨雪等恶劣天气的到来，幼儿的户外活动也收到不同程度的影响，从幼儿和家长的角度对幼儿冬季户外活动也有不同的声音和看法，结合目前高实幼进行的冬季户外活动的改变及个人思考，进行了以下梳理。
一、幼儿冬季户外活动面临的难题
1.家长有顾虑：随着天气渐冷，空气越来越干燥。很多家长开始担心气温低、不敢带孩子出去、怕生病，甚至建议取消户外活动。
2.幼儿怕天气冷：冬季气温低，幼儿在教室内温度适宜，穿着轻便，而外出户外时气温低，外出需要穿厚外套，因此既不方便幼儿活动，也不被幼儿喜欢。
3.恶劣天气影响幼儿活动质量：冬季低温、雨雪、大风、雾霾、空气质量差等恶劣天气，相对于其他季节更频发，在恶劣天气中，幼儿继续开展户外活动，对幼儿身体健康有所影响，因此，恶劣天气的频发，会减少幼儿户外活动的频次和质量。
二、如何解决以上难题
1.解决家长顾虑
(1)温度变化与孩子感冒关系大吗？
温度变化与孩子感冒关系不大，穿衣不当才是罪魁祸首。 随着温度的变化来增减衣服是正确的，但从科学角度看，孩子身体正处于快速发育时期，其身体内部的新陈代谢远高于成人，维持身体温度所需的能量释放也多于成人，按理说孩子应该比成人穿的少才科学。事实呢？“有一种冷叫妈妈觉得你冷”，一到冬天，很多孩子都会被爸妈裹成“小棉球”，一出门，就里三层、外三层，在室内也不放松警惕。其实，孩子与成人一样，体内都有很好的恒温系统，如果穿着太多，孩子身体内部的温度调节功能就会失调，这样更容易感冒。
提醒家长关注幼儿穿衣，保障孩子冬季健康
为家长提供穿衣方案参考
（2）户外游戏可以增强孩子的抵抗力，促进孩子成长吗？
户外游戏有利于增强孩子的抵抗力，促进孩子健康成长。户外游戏是以阳光和新鲜空气为伴、以个体或群体的方式，动用全身感官共同参与的活动。经常让孩子参加户外游戏，感受空气温度的变化，有利于孩子冷热应变能力的提高，从而增强自身的免疫力。幼儿园的户外游戏，不仅有规律，而且保证足够的时间，最为重要的是，孩子们在一起，由老师组织活动，快乐无比，运动量也会大大增加。在冷空气中运动，由于其心肺功能的增强而使孩子脸色红润，胃口大开，吃得多，睡得好，长得也快；而长期窝在温暖室内的孩子，食欲不好，没有血气，生病的几率也会更高。
帮助家长了解运动好处多，让孩子参与更多的冬季体育锻炼
2.解决孩子的顾虑
（1）天气太冷，不想伸出手活动怎么办？
首先，做好保暖准备。孩子感受到太冷，是因为室外温度低于身体体感的舒适温度太多或室内外温差太大。所以，出门活动要保证衣物厚度，特别要戴帽子和手套，以免热量散失。其次，孩子不愿活动还有衣着不是，过于臃肿的服装，不利于幼儿活动，也是幼儿冬季外出时不愿意活动的原因，因此，冬季户外活动时，幼儿衣物不要太过臃肿，可以根据气温适当增减，衣服以舒适透气的棉质衣物为主，样式简洁，无多余饰物，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿着防滑性好、抓地性好的软底鞋、运动鞋。再次，冬季室外气温在上午10点到下午3点之间时相对较高，适合孩子户外活动，可选择该时间段进行户外活动。从此，可以考虑增加幼儿户外活动的内容形式和新鲜游戏的投放，避免活动的重复和无新意，比如，同样的过家家游戏，不宜在同一区域里开展两组活动内容完全相同的活动，若开展两组相同的游戏，可考虑提供不同的材料；再如，可结合天气原因，考虑提供木头人、跳房子等不太需要幼儿将手长时间暴露在外的新游戏，既保证幼儿不被低温冻伤，又提高幼儿参与积极性。最后，做好户外活动前的热身准备和活动后的拉伸、放松活动，使浑身的肌肉和关节活动开，体内器官进入运动状态和恢复阶段，也会让幼儿在冬季户外活动时减少受伤、增加活动体验。
冬季户外活动需要穿着适宜，可以适当增加手套、帽子的佩戴
户外活动前，做好热身准备
丰富活动内容，提高幼儿参与积极性
跳房子活动收到孩子喜爱，因为可以降低伸手的频率
和木头人游戏相似的“三个字”游戏规则
3.恶劣天气的应对策略
（1）低温、雨雪、大风、雾霾、空气质量差等恶劣天气发生时，可以适当减少或取消活动，选择改变活动方式，丰富幼儿活动体验。在本学期中，高实幼尝试改进冬季恶劣天气条件下的室内乐融融活动，充分利用室内大厅、走廊、多功能厅、楼梯等场地，创设含有体育锻炼、益智游戏、艺术表现、角色体验等多种活动内容在内的活动，既为幼儿提供了多种游戏方式，也让幼儿在上楼下楼、各个教室穿梭的过程中，充分利用有限的室内环境，增加运动量，锻炼身体。
恶劣天气中，室内体检中心的活动火热开展
角色区服装店也迎来顾客
以上，是结合近期高实幼开展的冬季幼儿户外活动的现状和参访胶州市第二实验幼儿园冬季户外活动现场梳理的心得经验，希望能在日后工作中和孩子们共同探索，继续发现更好的方式方法。
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