失眠

昨天晚上我又失眠了。。。

我也不知道为啥，已经失眠有俩三年了，从大三就开始失眠，到现在工作一年多了，仍然每晚都睡不着。

我起先是因为要考研，所以心里特别激动，晚上总会想着以后因为考研出人头地的美好愿景，结果越想越兴奋，越想越睡不着。于是那便是我第一次失眠。到了考研的中后期，我已经失眠的非常严重，我已经不想这个兴奋的事情了，可是每天晚上还是睡不着，基本上隔个俩三天就会整晚保持清醒的状态一直到次日天亮。非常痛苦，但是我以后过了这段考研的时光便可以了。

然而，上班之后，仍然每天失眠，也会经常一晚上都不能入睡。我想或许是天气热的原因，又有蚊子咬，所以睡不着。后来换了宿舍，室友小朋友每天都很安静，而且也不会打扰你休息。我稍微睡着了，但还是会有时失眠。于是后来我和室友一起买了空调，于是就不怎么失眠了。

但是这几天我又失眠了，这几天正直生理期，我害怕晚上睡不着会对我的姨妈健康有负面影响，再加上我心理暗示，想着这下睡不着了。于是我就真的睡不着了。不过昨晚也睡了一会会，因为我知道自己做梦了，还比较多。但老是醒，戴了耳塞都不行。

唉，我这个失眠的症状什么时候能结束啊！要不，我哪天去看个神经内科，拿几副中药吃吃。

其实我可以通过看书来缓解失眠，因为本人一看书思考问题就容易犯困，记得以前高中上学的时候，老师在台上讲的口吐飞沫，神采奕奕，生龙活虎，而我却在底下一下子就睡着了。于是我的学习一直都不好。

想想我当初如果能早日大脑开窍，能得贤人帮助，也就不至于这么挫折了。