221：焦虑源于对未来的恐惧

偶然读到一篇不错的文章，其中有段话给我的触动特别大，大概意思是：焦虑源于对未来的恐惧，也就是想的太多。但又有谁能预测未来呢？

想的多，这就是根源。以前总认为这是未雨绸缪，是好的习惯，但是越来越觉得沉重，疲累，厌倦，反感。

其实哪有什么必须的未雨绸缪，说走就走，轻装上阵，遇山开路，遇水搭桥，不好吗？

一开始就把一切想的更加周全，大包小包可能用到的东西都带上，可能发生的意外都做好备案，真的超级劳心劳力，最惨的是，到了最后，99％的可能性都没发生。前面做的那几倍的工作量都是无用功，除了身心俱疲，快乐感全无。

人类进步的历史上，发明了很多东西。原本是为了提高效率，让人活的更滋润更快活。可最后却事与愿违，越来越忙，越来越累。

微信，是，让人和人的沟通更快。

但人却成了微信的奴隶。以往沟通靠寄信、邮件，电话、短信。重要不紧急的慢慢寄信，重要又紧急的事情会打电话，发短信。因为话费按时间收费，不会没完没了煲电话粥，频频繁繁打电话。短信一般都是包月100条，也不会一天几十条的发。

现在好了，有了wifi有了微信，一天看不完的微信，除了一对一点对点。不得不加的微信群里，重要的，无关紧要的，半毛钱关系都没有的海量信息，通通袭来。领导的信息要及时回，老师大的信息要及时看。一小时没微信，重要的信息可能就被其他内容给覆盖淹没了，还得爬楼把重点找出来。

原本为了提高效率发明的微信，却成了这个样子。而那些电子邮箱呢，装满了垃圾邮件，有用的信息寥寥。

电子书/有声书，是，让人阅读更方便。

但人却失去了读书的乐趣。以前只有纸质书，能成为纸质书的，几乎都是万里挑一印刷出来的。因为那时候门槛高，不是谁都能出书。人们的选择是要少些，但已有专业的人们在前面把关，水平高的才有出版社负责出版。

现在互联网时代，写书的门槛降低了。谁都能坐在电脑前敲击，谁都能上传电子读物，满天的文章，海量的电子书，应接不暇。可是读书的人们却懵了，鱼龙混杂，良莠不齐，各种推荐的书也并不一定就是好书，而不过是花了广告费请人做的宣传。

喜马拉雅上的听书，也是看运气，打开10个，8个的主播声音都让人无语。只因为，所有人都可以上传自己的声音，没有人审核声音水平。导致只要不是选择那些收费的听书项目，碰到奇奇怪怪的声音，真的是太容易了。

人类真的是很聪明，会发明很多以前没有的东西，创造出新奇的事物。一开始都是抱着锦上添花的愿望，可玩着玩着，就背离了初中。原本是想更悠哉地生活，却越来越着急，越来越焦虑。每天的时间都不够用，以前的人只要随着太阳，日出而作日入而息即可。现在却过了凌晨还不愿睡下。白天忙着各种身不由己的事情，似乎只有到了夜深人静，才能好好喘一口气。

少一点焦虑，轻装上阵。不想那么多，有问题遇到了再说。人生本就不可能考虑的那么周全，谁也做不到万无一失。掌握好自己的节奏，不要陷入汪洋大海的漩涡中，沉沦。