说起心理学，对此没有过了解的人往往会联想到在节目访谈中出现的那些“能人异士”，他们仅靠观察眼神、肢体语言就可以得知对方的心理活动等，仿佛拥有“读心术”一般，这使得心理学在普通人心中被赋予了一层神秘的面纱。
但是实际上，心理学也是一门科学。
心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾理论性和实践性。
心理学研究涉及认知、人格、社会关系等诸多领域，同时也与日常生活中的家庭、教育等领域产生关联。
实际上，很多人文和自然学科都与心理学有关，因为人类的心理活动本身就与生存环境息息相关。
因此，大可不必因为心理学的“神秘”而对其敬而远之，了解心理学既是助人，也是自助。
生活中的各种负面情况让人防不胜防，学习心理学有助于对自己有更深刻的认知，不仅可以疏导自己的情绪，也可以安抚他人的心灵，学以致用去帮助他人。
近年来，由于科技经济发展迅速，越来越多的人开始关注内心需求，对心理学感兴趣的人逐渐增多。
在此推荐一些心理学的入门经典书籍，理查德所著的《心理学与生活》和西尔格德等作者所著的《西尔格德心理学导论》，如果对其中一个方面感兴趣，不妨看看相关领域的专著。
例如为人父母和教师职业工作者不妨了解一下发展心理学以及教育心理学，戴维·谢弗所著的《发展心理学：儿童与青少年》是不错的选择。
心理学还有其他不少研究领域，例如认知心理学、犯罪心理学等等，在这里就不多做说明和推荐了。
心理学所涉及到的知识领域令人惊叹，如同海平面下的冰山一般，越是挖掘，越是让人驻足。
不管是为了深入研究，又或是为了休闲消遣，了解心理学都是一种提高自身能力的途径，同时也可以开阔自己的思维，了解更多世界的美妙。
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