日本知名整理咨询顾问近藤麻理惠说:“如果有人在其家中进行一次戏剧性的整理,那么他的想法和生活方式甚至他的人生都会发生戏剧性的变化。”
真的有那么神奇的整理魔法么?
有。
一、整理是什么?
整理就是对过去的梳理,通过物品与自己对话,留下令自己怦然心动的物品,给物品安放合适的位置,从而把生活设置成自己喜欢的场景模式。
二、为什么要整理?
每天行色匆匆的忙碌,我们奔波于生活的琐碎,太容易失去本心,变得麻木而机械,
我们需要不断地整理,清洗,回归,洗去忙碌中心灵沾染的灰尘,回归初心的干净。
三、怎么整理?
1 想象理想的生活场景,越具体越好
2 丢与留:只留下让自己怦然心动的物品,一次性短时间内“处理掉”实际并没有用的物品(对丢不出的物品说谢谢,告别已应该成为过去的物品,比如收藏过去,不如爱惜现在的自己),放弃不适宜的囤积(不把无谓的精力放在未来)
2 安放:按物品类别安放合适的位置
详见本书细节(偷个懒)
整理不过是一种手段,它本身不是目的,它有个终点,当我们拥有的所有物品都有了固定位置的时候,就到达了整理的终点。
四、整理教会我们什么?
1、在不断地自我追问,取与舍中,我们深入自己发现内心最深处的渴望,发现我们自我走向幸福的源点;
2、在过程中,学会分辨 “真正重要的东西”,提升自我的判断力;
3、丢掉对过去的执着,对未来的不安,安住当下;
4、真正的人生始于整理之后。
五、很多人整理后,3天不出又变成原样,怎么破?整理真的有用么?
“一个人,无论是谁,只要体验过一次完美无缺的整理,就会体会到心动般的感觉,而且,还会实际感受到整理之后的人生所产生的戏剧性变化。如此一来,就不会再回到原来杂乱状态的状况,因此我把这种整理法称为整理的魔法。”
“ 那么为什么有人一口气整理完,还是会反弹呢?这是因为虽然整理者觉得已经一口气整理完了,但其实整理、整顿、收纳往往只做了一半而已。”
换句话说,明明很多事情是对的,自己为什么还是不去做?整理既然有那么多好处,为什么我们还是整理完很快又打回原形了,这和减肥刚瘦了一圈又反弹了是一回事么?我觉得不是但也有点相通,减肥反弹是用了错误的方法,而整理反弹是断舍离不彻底,有些问题我们并没有从根本上去面对,换句话说病没有根治,如果一个人真能做到彻底地一次性断舍离,我相信一定会如魔法般生活大变样。可是这就是最大的难点啊,正如作者所说整理9成是精神,真的如此做到,内心得需要多大的勇气啊!
真的有那么神奇的整理魔法么?
有。
但是这魔法的有效性取决于我们想改变的决心。
网友评论