不知道你是否有相同的经历：每天早上起床睁开眼的第一件事情就是打开手机到各类APP签到，如百度文库、百度云等。这些APP不是每天必用的，但因为签到这功能会有相应的奖励机制，让我们欲罢不能。
今天分享的这本书叫《如何成为一个学习忍者》，书中提到的促成高效行动要养成好习惯之一就是设置“趣味点”，这种积分兑换的方式与APP签到兑奖励有共通之处。但前者签到行为已经被“绑架”于APP上，而后者还需主观能动性参与，自行思考结合自身生活实际去设置“趣味点”，显得更有意义。
“台上一分钟，台下十年功”这个道理妇孺皆知，但我们是否真的发掘到了适合自己坚持十年如一日的习惯了呢？书中提及以下三个小习惯：
1、安排“充电时刻”
2、学会利用工具
3、设置“趣味点”
方法往往越简单越有效，因为它们易于记忆、易于操作。这些习惯的养成还有一些要注意的原则，下面为大家简单介绍一下。
第一，安排的“充电时刻”不用贪多，每天就安排一个，而且抽出的这一个小时要固定，不随意变动。在这一个小时时间里持续去做简单的事情。不能因为今晚有同学聚会就烦早已设定的“充电时刻”抛掷脑后，然后明天空闲就又把前天、昨天、明天的“充电时刻”一并用上，这样会导致无法养成这个习惯还犯了拖沓的毛病。
曾几何时，我们对边充电边玩手机这种现象习以为常。殊不知我们早已被一条数据线所“绑架”，却乐此不疲。如果我们也随意地改动“充电时刻”，也犹如手机边充电边使用，美其名“充电”，实质将自己“绑架”于自己的不自律，损耗着时间。
第二，学会利用工具。每天留给自己真正在学习是非常少，如果我们随意地去挥霍这一个小时，无法保证这一个小时的效率，是比较可惜的。你只要不是处于独居状态，你会发现，在生活中会有很多不可控的因素，如小孩的吵闹、日常琐事等打扰你一个人独处的空间。那么工具的合理利用就像配置游戏里的装备，有助于自己提高战斗力，早日通关。
首先要善用思考工具。其中思维导图，可以帮助我们发散思维，打开思路，避免思路处于“便秘”的状态。
其次要懂得使用组织工具。假如你一刷微博，一看朋友圈，就无法自拔，只能说明，这些工具，不适合用于你的“充电时刻”。因为运用工具的首要原则是：要保证产出要高于没有使用工具时。
学习时可以利用手机的便签功能、语音输入法等提高自己记笔记的速度，提高自己思考的速度。还可使用时间管理APP，如助理来也APP帮助自己克服睡懒觉的毛病。
最后可以使用资源工具。通过自己搜集的学习资源，用分门别类的方法将资源组织整理，然后列好任务清单逐个击破。这就是“从多到无”的过程。
第三，设置“趣味点”，这类似积分兑换的方法。我结合自己的近期目标，每天学习一小时记0.5趣味点，两个小时记1趣味点，以此类推；坚持6点起床记0.5趣味点，自己在公众号的留言被征用记0.5趣味点；简书日更，且每篇1200字以上记1趣味点；每天完成怀左老师作业且获点赞记1趣味点……以一周为一个兑奖周期，攒够10趣味点奖励自己一本书（其他奖励再做安排）
希望自己不是被“绑架”于简书这个APP，迫于别人更新文章的压力去写作，而是自己真正喜欢每天通过自己的文章去获得进步。
学习要耐得住寂寞，要忍耐，要懂得捍卫自己的学习权利――不被外界的诱惑所剥夺。只要坚持住了，我相信未来的自己会感谢现在忍耐的这个自己！
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