以时间为线，回顾下本周的生活：
周一：
5节课＋午练＋班主任会＋晚值班，这一学年的周一以黑色调为主，已经连续两周都在吐槽周一的节奏，慢慢停止吧，一天经历这样的工作强度，看到小科老师抱怨连上四节课累得不行，我也就笑笑，这也是锻炼自己的另一种方式吧。
周二：
两节课＋批改黄皮＋默写《陈情表》。《项脊轩志》第一课时的做法效果并不好：1、很多同学不适应。2、知识点过细和耗费时间，一节课都梳理不了。3、课后作业情况来看，课堂掌握并不好。所以还是转变文言文的教学方法，一段一段地讲吧。
周三：
上午备课。
下午《项脊轩志》第二课时，加入绘画环节，但不是重点，不需要花费太多时间。第二课时主要用来梳理文章思路，情感渗透不够，也不知如何渗透。
阅读课还是放手让学生看书，应该搞个读书活动，可是因为没思路，也占用精力就懒得搞。这个还是要慢慢做起来，毕竟一年，理科生看书没氛围和方向，效果会不好。
晚上参加青年社区课，讲得一般，可以看出老师没有充分准备，短短一个半小时过得很快，唯一亮点是那个女生在不断制造话题。
周四：
课上讲评练习，白皮请学生自己翻译，效果不错，他们能够集中注意力在听，6班记笔记的情况不好，需要时常提醒。
下午去健身，跑步出汗的感觉很好，但本周只有一次锻炼，这样强度无法提高免疫力，而我的皮肤经不起等待了。下周二、周四、周六要锻炼，本周保证锻炼三次，每次不少于一小时。
周五：
心理培训，晚自习时找副班谈话，不喜欢和这个学生谈话，总是很费力，非常希望她能自己说不想做班干了，但她没推辞，也只好闭口了。连续两年的副班人选都不满意，下次还是能调查先调查，这次误选的和埋没的都是没调查过的人。
和张主任谈话，她是我在市中见到的最没抱怨声的一个人，从她的身上可以看出班主任工作的成长性。我现在还年轻，刚工作，需要扎下来，沉住心，吃三年苦，对以后会有很大的帮助。所以呢，抱怨归抱怨，但工作还是要认真完成，对自己大有裨益。
总的来说，这一周平稳度过，因为有了两个培训和一次锻炼，而让我觉得在校外又补充到了能量。欠缺的是看书几乎没有，那么，从今天开始，每天睡前至少看15分钟的书目。
下周展望：
1、希望读书和锻炼可以保证完成。
2、至少听两节其他老师的课。
3、新课要充分备课，多思考如何启发学生，而不是单纯地提问。
4、坚持更文，记录身边小事，哪怕不值得一提，只要有所感悟，随时记录。
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