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在上一次写完我罐中的秘密之后，又听闻了妹妹在学校被老师恶意冤枉，甚至老师找她单独谈话，当面骂她的母亲“不要脸”。这一切的起因不过是老师冤枉学生，家长找到校长要求给个公道的裁决，便被老师骂此举“不要脸”。知晓事情的那一刻简直人都要炸裂了，想要问问这世界怎么会如此现实，现实怎么会如此可怕。
数日来积攒的怨气，在一瞬间将心灵压趴下了。前些年大热的书《正能量》将“正能量”一词彻底推上了火热的顶峰，它是乐观，积极向上，充满鸡血的代名词。与之相对的，则是“负能量”。当一个人陷入焦虑，抑郁，愤怒，恐惧，痛苦等一系列负面的情绪中，无一不是在负能量的主导之下。它让你疲惫，让你想抓狂，让你想要歇斯底里，让你想要将一切撕碎。
负面的情绪消耗了人太多的能量，除了怨，除了恨，除了痛苦，除了咒骂，简直找不到别的事情来支撑心灵的运转。像一根明明已经崩到极限的弦，知道绷得越紧，越容易断开，可是却克制不住，继续恶性循环，用朝外界宣泄的方式来掩饰和对抗内心的痛苦。这样的宣泄或许是言语，与人咒骂，向人倾诉，大倒苦水；或许是暴力，找到让自己痛苦的人，大打一架；或许是文字，用手上的笔控诉一切。
但是无论是哪一种方式，都让人受困于情绪之中，囚于牢笼之内。
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我并不是一个多么大方的人，我还是一个很固执的人。我认定事情是就是，非就是非，该是怎么回事就是怎么回事。所以我对之前的事情一直放不下，我的委屈无人安慰，我根本做不到原谅，我纠结于对与错，纠结于他们所有冤枉我的人都欠我一个道歉。尽管我自己也清楚明白地知道这个道歉我一辈子也得不到。
当我以为将一切写出来之后，我心里终于可以喘一口气。可是当我仍然因为同一件事情跟朋友“探讨”与“分析”时，我知道自己不对劲了。对于这件事情，我根本就没有放下，它一直耿耿于怀，时隔半年，依然在我的生活中作祟。
我是个固执的人，但绝非是个对事情紧咬不放的人。而我对整个事情的状态已然是“脱轨”了。
我需要自救。
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整整四天的时间我再没有提笔写过任何东西，转而一头扎进了《宽恕的能量》中。和朋友闲聊中，我评价那本书是，三年前死活看不进去的书，三年后却有了救命的作用。丝毫不夸张，那时自己的状态简直像是被负能量逼到窘境的兽，看似凶狠地张牙舞爪，但是实际上却没有反手之力，除了吼叫和亮爪，别无他法。
四天里，随着书页一篇篇翻过，原本感觉自己心中那盏忽闪忽闪，已经快要熄灭的能量之灯，渐渐又重新明亮起来，重现出明亮却柔和的光。像是在充电，心里的能量被一点点地重新灌注。
书中有一句话触动了我，我想对绝大多数人也有同样的作用。人们的言行表明，他们宁肯享受自己正确的感觉，也不愿意享受幸福的感觉。
我强调着在上一段关系中我受到的伤害，我强调自己是正确的，是他们的冤枉让我受尽了委屈，我要他们给我一个道歉。对，事情是我对，可是我死揪着这一点不放又有什么用呢？我能得到一个真诚的道歉？我又真的能从一个道歉中就清醒过来，释放自己吗？
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张德芬曾在《遇见未知的自己》中提过，把一切都当成是上天的礼物，我们所遇见的困难和挫折实际上只是包装得不够漂亮的礼物。人生的意义在于找寻礼物内在的意义，而不该把情绪都贯注在一个丑陋的包装上。
佛家强调一个“缘”，本书作者的观点也在强调这个字，只是用更通俗，更具象化的语言来描述。他认为我们人生中所遇见的一切，其实都是我们自己吸引而来，那些给我们带来麻烦的人，实际上也是我们自己吸引来的，他们在用创造麻烦的方式来为我们创造心灵成长的机会。你要做的不是将自己溺于麻烦当中，相反，你要将麻烦一一拆解，找寻出其内在的根源，助成自己内心的成长。
那些没有将我杀死的，终将使我强大，是不是也是在说这个道理呢？
如果你也和我一样放不下，一样困境于往日的情绪，往日的磨难中，也许这本书也能拯救你于危难之中。
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