当走出舒适区时，我们都需要支持，行为转化的三种关键来源，它们能够赋予你自信、勇气和能力，促使你跨出关键性的第一步，真正下定决心提升舒适区外的行动。
信念，对你所做的事情有很强的目标感和使命感；
定制化，找到自己独特的，最自然的行为方式；
清晰度，对面临的挑战和如何避免有清晰的看法。
当走出舒适区时，我们都需要支持，行为转化的三种关键来源，它们能够赋予你自信、勇气和能力，促使你跨出关键性的第一步，真正下定决心提升舒适区外的行动。
信念，对你所做的事情有很强的目标感和使命感；
定制化，找到自己独特的，最自然的行为方式；
清晰度，对面临的挑战和如何避免有清晰的看法。
最近有句特别流行的话：你需要走出你的舒适区。 阅读要走出舒适区，工作要走出舒适区，运动要走出舒适区，把兴趣发展成美...
很多人会跟你说：要走出舒适区，不要让舒适区慢慢毁了你；或者教你如何走出舒适区；舒适区真的舒适吗等等的话，那你真的了...
今天的思考是有关走出舒适区的： “我害怕一种固定而且重复的生活。 我害怕自己的生命在固定而且重复的生活中变成一种原...
自己现在迷上了走出舒适区，这是一种非常美妙的体验。 我固执的认为，只有走出自己的舒适区，不断刺激自己去接触新鲜的事...
今天又挑战了自己，很棒。今天在宫班训练营，建小组群。一开始，没有一位小伙伴进去，我真的着急了。别的组长又那么优秀，...
每次给自己订的阅读计划总是没办法完成，没有大量的输入，输出也就没有质量。 每次总是放任自己处在舒适区，导致身材又在...
你知道走出舒适区是一种怎样的感受吗？ 我的答案是：惊喜 时间过得真快，连续完成了两期22天的打卡任务。这是在五月底...
今天买了得到专栏《自我发展心理学》一口气看完了刚更新的四篇文章。颇有收获，赶紧记录一下。 1.为什么我们很难改变？...
许多人都问我最近忙啥呢，哈哈，今天抽空写一写我的小副业。 一直都想在工作之余找点事做，因为巨大的生活压力，把所有的...
今天起要接触一个全新的领域，做之前没有做过的业务方向。有一点点焦虑，也有一点点兴奋。因为是新的方向，所以很多东西都...
本文标题：《走出舒适区》之二
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