当我们一两周不上网时，
会觉得错过了很多事情，
跟不上很多话题，
接不上很多的梗。
但若我们半年不上网，
一年不上网，
反而会觉得好像啥也没错过，
因为那些事情来得快去得更快。
我们的大脑对于那些
骇人听闻的、与人物有关的、喧闹的和变换快的刺激，
会有极为强烈的反应。
故而，
吸引人的故事、显眼的图片和耸人听闻的“事实”，
会牢牢吸引我们的注意力。
结果就是，
缜密的、逻辑的、复杂的、抽象的、不易看透和把握的内容，
都容易被湮没或隐去，
尽管它们与我们的生活和对世界的真正理解更为密切。
这个世界看似每天都在发生各种事情，
但其实绝大部分跟我们没有任何关系。
可我们却把大量的时间和精力，
都耗在了这些与我们毫无关系的事情上，
而忽略了那些我们最应该认真对待的部分，
一如学习、工作、家人和生活。
一个人成熟的标志之一，
就是明白这世界99%的事情，
对自己而言都是没有意义的。
从而能把大部分的关注，
都投入到1%的美好人事物上。
当你发现自己在各大平台，
看到很多大梗小梗都懂的时候，
说明你接收的无效信息太多了。
所以，
无论你吃了多少瓜，
看了多少头条热搜，
你的工资都不会涨，
你的成绩也不会提高，
你的身材也不会变好。
你能得到的，
只有越来越多的焦虑，
越来越多的无聊，
越来越多的皱纹，
越来越多的脂肪；
以及，
越来越少的时间，
越来越少的专注，
越来越少的亲密，
越来越少的自我。
两耳少闻闲杂事，
一心只读修己书。
没办法拿高薪，
至少多拿几年养老金。
与其一有风吹草动就灵魂出窍，
不如脚踏实地过好自己的生活。
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