当生活不尽如人意时,不妨换一个角度看,痛苦的旋律中也能演奏出快乐的音符。其实,那些能用快乐的恣态诠释人生的人们,并不是命运青眯他们,而是他们懂得如何面对困境、如何从困境中解脱,并积极地苦中求乐。真正的快乐,需要随时梳理好自己的情绪,调整好心态,改变自己看问题的角度。
喜欢周一,在别人都开始一周工作的开始时,我可以闲下时间来陪陪家人,享受和家人在一起的漫时光。 这一...
情绪是可以经过调节然后转化为生命的力量, 而且人一旦有情绪了, 就会成为我们了解别人、了解自己非常好的路径。 我们...
小时候觉得 时间很慢很慢,咋就还不到过年,因为过年不仅️吃,还️️有利是收。 渐渐的,时间流逝 长大了,确觉得时间...
1.早上一出门一股微风吹过,寒冷中带着一丝暖意,看着街旁的两行柳树也隐隐约约有了一丝绿意,感觉春天来啦,心情美美哒...
任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟...
我们常常以为是事件引发了情绪,其实是你内心的看法引发了情绪。情绪只是信念的外显。 然而,我们却不能自己控制自己,控...
回顾了一下夫妻相处中自己很生气的事,发现自己在相处中还是处于弱势的一方。 老公一回家就会抱怨地面脏的时候,就会喋喋...
控制情绪是一个人成熟的标志。控制情绪也是减少对爱人,朋友的伤害,也让自己在情绪失控时免于自责。 每个人发完火,...
蔡蔡老师今晚为我们带来兴成长计划亲子训练营第八讲——《如何培养孩子的情绪管理能力》。我对情绪有了深度的认识它是一系...
郑璐 宜昌 焦点网络中级七期 原创持续分享第253天 半夜醒来,没有什么困意,想想,把昨天的分享补起来。 期待着...
本文标题:做情绪的主人
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lecsextx.html
网友评论