差一点错过了今天的日更。晚上听书、运动、吃苹果、补无戒老师的写作课。记得最深刻的就是与内心的恐惧对话里的那句:人们改变自己的行为是因为他们相信、改变比不变更有益于自己。现在自己在做的这些事儿、就是这样吧、改变自己的行为、是认为改变是能通过改变让自己更好的。继续坚持吧
差一点错过了今天的日更。晚上听书、运动、吃苹果、补无戒老师的写作课。记得最深刻的就是与内心的恐惧对话里的那句:人们改变自己的行为是因为他们相信、改变比不变更有益于自己。现在自己在做的这些事儿、就是这样吧、改变自己的行为、是认为改变是能通过改变让自己更好的。继续坚持吧
本文标题:2020-06-22
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