随笔

今天坚持阅读40分钟。

但是分了三次。

所以专注真的不是一件容易的事情。

不过慢慢来吧。

只要开始了，就有可能成功。

如果一开始没有成功，也不过代表你和一个普通人一样。

我们都是普通人，所以一开始不要给自己定太高的目标。

我的目标就是立刻开始，然后尽量坚持。

坚持下去了，再谈效果与提升。