今天想谈一谈关于疼痛的耐受力，我想，对于这一块，我是很有发言权的。也许因为我有一个，长期会折磨我的疼痛症。长年累月的对抗中，我的身心都变得更加坚韧了。虽然这么多年的折磨中，由于工作和生活的压力，我一直没有将这种疼痛，彻底驱逐出我的身体。但是总算我能安稳的坚持下来。
说道这我就又想多说一句，强健身体，真的要趁早。否则有一天，你要花出，比你正常状态多几倍的时间和精力，才能够让你的身体强健起来。如果你是一个生活忙碌，意志不够坚定的人。那么也许，你需要花费更长的时间，才能够达到你期望的状态。
我的疼痛症，取自我那个放纵而青葱的年代。一直天不怕地不怕的我，对自己的强壮和恢复力，稍微的有一些高估了。因为喜欢油腻不健康的饮食，再加上总是熬夜，上网。在某一天运动过量后。我的疼痛症爆发了。那时我还是一个什么也不懂的傻小子，一直以为自己就是扭到了脚。即使这种时候，还是忍不住。在做摧残自己的身体的事情。甚至忍着疼痛，拖着红肿的脚，步行了两条街。我想从那时候起，我就为自己种下了这个病根。却还不自知。
疼痛这种事情，你一直以为你的习惯，但是后来发现，永远习惯不了。最惨的是，这种。疼痛不同于一般，发作时，如拂面而来的海啸。你即使翻来覆去，左右闪躲，依然还是能被砸个正着。最初我的应对方式，只能够逆来顺受，等待，身体慢慢的适应恢复。但是这种疼痛，真的是太难适应了。我往往需要在床上躺上一两周才能够慢慢恢复。曾经有那么一两款特效药，能够完美的抑制疼痛。但是最终感觉我的身体却产生了抗药性。
这让我明白，躲避和逆来顺受是不能够避免疼痛的。于是面对疼痛，我只能主动出击。忍着疼痛。做一些增加血液循环的活动，主动增加血液的流动来加快身体的新陈代谢。最重的是，多喝水。增加血液新陈代谢的动力。
我想生活和人生也是如此，只有勇敢面对，顺应时势才能以顺利的人生
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