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学习笔记

学习笔记

作者: hebl | 来源:发表于2024-01-23 22:01 被阅读0次

中原焦点解决团队高级五期  讲师第13期  贺变丽坚持分享第2041天2024—1—24

1.理解不是纵容,不是允许,而是通过理解,看看有哪些新的可能性。

2.无力背后可能还有更多声音,可能是希望带出来访者的力量,所以无力不是结论。当对无力感到好奇的时候,可能会发现咨询师无力背后有着对咨询满满的渴望。

3.被殴打是一种创伤,是心理的创伤、身体的创伤,也是关系的创伤,殴打会破坏夫妻关系中的安全感,也会破坏信任感。

4.来访者过得越煎熬,我们越要看到来访者宝贵的地方,比如,看到他为维系关系所做的努力。生活越困难,越要找机会珍爱自己,灌溉自己,滋养自己。

5.当夫妻关系中存在殴打的情况时,需要了解并评估其危险性,然后再决定是否可以做关系工作。

6.在聆听来访者描述痛苦的同时,探寻和发掘来访者痛苦背后的生命愿景与蓝图。来访者对痛苦比较熟悉,对生命愿景与蓝图比较陌生,甚至觉得遥不可及,所以在陪伴的过程中,要放慢脚步。

7.咨询师的成长对于自己,对于咨询都是有影响力的,咨询师愿意探寻自己生活中的关系,也是一件很有价值的事情。

8.说出自己的痛苦就是改变的开始,说出痛苦是拥有力量、勇气和坚毅的表现。

9.很多人儿时的创伤,到他们长大的时候,反而会成为一种刻骨铭心的力量,帮助他们更好地组建自己的家庭,成长为他们想成为的样子。所以,童年遭受的痛苦会鼓舞一个人成为不一样的父母。

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