冬日里晒个太阳，吃碗手擀面，喝个鸽子汤，是最暖和的事，而我想要反其道而行之。在这一年中，最热的伏天去晒太阳，吃汤面条，喝热汤，大汗淋漓，别有一番滋味。
养生专家都在说，要抓住三伏天去晒背，排湿驱寒养阳气。
于是上午十点多我也冲到17层的房顶上去晒，那顶上脚一沾地就烫的慌，可屁股一坐，竟然没有一点感觉，当我晒到十分钟，全身都是汗时，屁股才暖暖的，很舒服，酣畅淋漓的去晒足20分钟后，那种感觉真叫爽！
晒完背回家把汗晾干也快中午了，我要吃面条，吃汤面条，当我用心擀好面，下腌好的豆角，滴上香油，再放上灵魂荆芥，喝口汤，吃口面，荆芥特有的香味，刺激着味蕾，激发出面条最原始的滋味，气味香醇，令人胃口大开，热气上头，真是回味无穷！
下午想奖励自己，炖个鸽子汤，把现杀的鸽子放入砂锅中，大火烧开后撇去浮沫，加上姜片、百合、两三颗红枣，煲上一两个小时，当香味扑鼻，撒上盐和胡椒粉完成。一勺喝入口中，整个口腔被热辣香气充斥着，让人欲罢不能！
傍晚时分，在体育馆跑上几圈步，坐上几十个仰卧起坐，感受酣畅淋漓的夏日，体会不一样的热烈！
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