《儿童与青少年焦点解决短期心理咨询》读书打卡第941天

当我们使用评量问句，请当事人评量目前的状态可能是几分，当事人给自己打10分；如果问周围人同样的问题，他们可能会打几分？得出来的分数可能会低一些，此时不急着问当事人做些什么，可以让周围人的分数达到10分？而是问问当事人，给自己打十分，做到了哪些？以此鼓励、强化当事人做到的部分，把这些行为常态化。对于年纪比较小的孩子，如果不能很好的表达做了哪些，可以用不同颜色的笔画一画，以前你发脾气的时候，做了什么？当你不发脾气的时候会做些什么？怎么想到给朋友送礼物了呢？画完之后请他解释所画的内容，并征求他的意见，可不可以把他画的东西展示给别人看。