等吃饭的时间,孩子在房间里玩,厨房里刺啦刺啦的响,而我葛优躺着写周检视,这态度会不会被鄙视?!
健康 这周早起快走,一小时左右,早起的每一天都神清气爽的;饮食上吃了几次火锅和小龙虾,本来易火体质,更是火上加油,有点吃不消了,像朋友说“你就不能吃的爽,只能吃的好”。要嘛惩罚我的胃要嘛惩罚我的嘴,这动不动就惩罚我身体,那,我躲躲躲躲。
家庭 “妈妈,你每天都要和我吵一次架吗?”,暑假的日常啊,总是因为做作业,要喊上几嗓子。昨天回老家,昨晚公园里学自行车,早上小溪里游泳,抓鱼(发现水老鼠我的心呀比孩子害怕,朋友家吃饭。每周保持跟爸妈通次电话。
效能 这周听书《我的情绪为什么总被别人左右》《掌控习惯》《不管教的勇气》读《微习惯》。
工作 工作效率不高,主要在重复犯错,就将错就错了。有些自己能做的事情就自己做了,遇事保持思考三分钟再行动!
:我们经常为错过而悔恨,觉得没有抓住最好的时机就只能放弃。其实,种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。错过了就重新开始,落后了追赶前进,你想要的未来,总会如约而来。
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